請問如果是這樣，該如何解脫？
那種怪夢很真實，讓我分不清現實
我的心理醫生，每次都說我這樣不算得精神病
每次都開藍色膠囊打發我，只要我按時服用
但這樣根本無法治標！
常在現實中看見夢中才出現的人，
反問我我們以前認識嗎？
請問我該如何解脫？