[問卦] 單手伏地挺身12下有比12下正手引體難嗎

作者: zxc881230 (神槍手打手槍神)   2021-09-11 01:04:01
如題
單手伏地挺身12下 胸肌三頭三角要夠強
引體向上不甩的話 整個背部肌群要夠強
兩個相比誰比較難
個人認為是伏地挺身比較難
各位肥宅呢
有卦否

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