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[問卦] 只推薦一招給懶人？

作者: bathilda (bat)   2021-09-04 02:08:11
如果平常都沒在運動
又超級懶惰、記憶力很差的人
要推薦一招讓他練習/強身健體
要推薦甩手功、還是深蹲、還是散步/快步走、還是慢跑
謝謝！
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