有人知道要入睡的感覺是什麼嗎
像是你要抬起手你就知道要怎麼做才可以抬起手
那睡覺呢
要怎麼控制才可以100%睡著
我看了一大堆文章什麼英國軍人的睡覺法
大概都一個禮拜有用之後就都沒用了
然後說不要想事情可是腦袋就會一直冒出東西來，就要用數羊或是念佛來轉移注意力（這
應該不是mania吧
所以大家都是怎麼睡覺的？
你們這些天賦異稟的人不要跟我說什麼躺著就睡著了