[問卦] 健力三項突破體重6倍了之後呢?

作者: aron0425 (aron)   2021-08-19 10:51:38
阿肥體重68
剛剛臥推達成110kg
深蹲150
硬舉190
阿肥年紀快40
覺得已經夠用了
接下來還有什麼可以練的嗎?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com