※ 引述《gaiaesque (一起來聽techno八 o'_'o)》之銘言：
: 肥宅晚安R o'_'o
: 偶盆有剛ㄘ飯完
: 丟賴給偶 說看到這個 o'_'o
: https://i.imgur.com/hGDoW0U.jpeg
: 日本自衛隊der一級標準
: 伏地挺身 2分鐘內82次以上 (常練或許有機會達到? o'_'o)
: 仰臥起坐 2分鐘內80次以上 (偶豪像口已耶 以前..)
: 三千公尺 10分38秒 (.........)
: 跳遠 5公尺10公分以上 (沒概念 o'_'o)
: 軟球投擲(?) 偶還以為丟手榴彈...
: 單槓 17次以上 (難 =.=)
: 想問一下八卦肥宅
: 尼棉覺得哪項應該4最好練der呢
: 前兩樣都不會太難
: 後面項目感覺粉ㄘ身體天賦 o'_'o
: 國軍這標準算啥哪種部隊等級呢
: 有八卦嗎? o'_'o
我去Google了一下，隨手找到航空自衛官的體測標準
http://www.clearing.mod.go.jp/kunrei_data/g_fd/2007/gz20080331_00129_000.pdf
你貼的「一級」標準，是在上面這份文件的第19頁，
伏地挺身、仰臥起伏、三千公尺是體測一的項目
跳遠、投擲跟單槓是體測二的項目
體測一分為1到7個等級，分數從94到45分不等
體測二分為1到6個等級，分數從70到20分不等
至於體測其實有分年齡，
體測一分性別跟分年齡的分數計算方式在上面連結的8到16頁
體測二不分年齡只分性別，計算方式在18、19頁，
至於什麼人要進行體測二在更前面的頁數
我想這樣的資訊比較完整，
不要傳達過於片面的資訊，造成無謂的崇拜或自卑
不過我覺得伏地挺身、仰臥起坐都是屬於舊式的體測方式，
跟個人實際體能甚至戰場上的表現其實沒什麼關係，
為何要做這種舊式體測，
我覺得就只是因為方便測驗打成績居多
我覺得美軍2020年的體測方式更合乎戰場表現
他們測硬舉、站姿後抛球（測背後鏈肌力跟爆發力）
T型伏地挺身（核心跟上肢
搬運重物（心肺、負重、上下肢）
懸垂舉腿（上肢肌耐力跟腹肌）
3.22公里長跑