[問卦] 舉重有技術嗎?

作者: Dinenger (低能兒)   2021-07-28 01:24:11
不就是肌肉量
身體控制
腰馬合一
把腳的力量傳動到腰
然後再從要往胸膛
最後胸膛力量往上
手臂順勢舉起來這樣?
說穿了
還是看肌肉量啊
或者是個體肌肉爆發性
講白了就是靠天份對吧?
這有技術含量嗎?

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