出社會後 在這個過勞低薪的體制中
為了經濟壓力.家庭.生活 許多人上班時間不只延後
還可能另兼第二份工 忙忙碌碌的工作
規律運動的實現是不是很難??
每天擠出三十分鐘動的時間都變得很奢侈
現實上真的是否有人不管上班多累
都一定堅持達成這個目標呢??