身為有牌的丙級廚師.
我這兩年來,只自己煮過五次.
四次是維力榨醬麵,也就是白煮麵麵條+維力榨醬麵罐頭.
另外一次是冷凍水餃.
然後身體健康檢查完全健康正常...XD
台灣人力那麼便宜.
物價低廉.
我幹嘛花一兩個小時去弄食物??
弄得全身油油廚房油油,還要清理.
常常煮家裡還可能出現蟑螂.
喔不,你還要花時間去買菜買肉,東西還要趕著要吃完不然菜過兩天就黃掉了.
根本找自己麻煩...
你又不是美國人,拜託妳身在台灣耶...
另外其實食物那麼多.
要重口味有重口味,要清淡有清淡.
美術館這邊一大堆養生便當養生料理.
瘦身餐,減肥餐,健身餐,一大堆滿滿滿的讓你選.
而用料,本人也玩過簡餐店.
哀...沒那麼多黑暗料理拉.
黑心奸商必然有,但實際上很多台灣商家還是有底線的.
你三天兩頭都在害怕.
那最好不要出門,你的汽車你的衣服你的房子,一大堆材料零件都是對岸做的.
怎樣,有沒有更可怕.
你會不會汽車開一開開到一半解體??衣服穿一穿癌症病發??
哪來那麼多害怕??
小心謹慎是好的.
但是過度被害妄想症就不好了.
以及,身體差有沒有思考過是不是自己都沒運動??
或是亂節食?或是亂吃?或是營養不均衡水果蔬菜不吃?為了減肥脂肪澱粉吃太少??
(減肥一堆走火入魔的...正常健康的靠運動和計算一天熱量健康減肥不好嗎?
健身也是...一堆拚大肌肉+低體脂比的根本瘋了!!...很急著速成喔!!)
亂搞對身體的傷害比你外食嚴重多了...
各種奇妙的藥,補品吃太多?愛喝酒?愛抽菸?....
每天運動+食物均衡的吃,甚麼都吃....你為啥會不健康??
要知道,現在人活很久.
並且,你病病痛痛也會活很久.
你要是五六十歲就一身病,然後就這樣活到一百歲.
你看你後半人生有多痛苦??
然後身體保養是長期的,但是壞掉很快.
你一次錯誤的減肥方式,就可能為妳後半輩子奠定了很多永久性的病痛.
人生很多時候只有一次機會..