Re: [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?

作者: JoeIngles (JoeIngleisthebest)   2021-05-12 00:09:17
大家晚安 小弟我竹中畢業的啦
竹中有跑山的傳統 每年全校學生都要去跑學校後山(十八尖山)
根據學校體育老師的說法 全程是5.6公里上下坡都有
根據我跑了三年的經驗 每年級前十名基本上時間都會在20分鐘以內 這些數據是可以在竹
中網站查到的
以這樣的成績換算 3000公尺15分鐘應該是輕輕鬆鬆
正常人只要有在運動 不要偷懶 理論上都不難
以上是我不科學的猜測而已
話說小弟當年是年級第二名啦
不過計時器在我那年竟然壞了==
但我大概還是有在18.5分鐘左右
真是獻醜惹
補:以下開放竹中在學或畢業老人報上自己的名次跟時間
作者: renna038766 (草甜圈)   2021-05-12 00:12:00
上下坡跟都平路哪個比較好跑???
作者: echoo (回聲O)   2021-05-12 00:18:00
香港竹中?
作者: SinShih   2021-05-12 00:40:00
18.5/5.6=3.3 也就是說你跑1k只要3:18 跑3k大概不到10分鐘 看來閣下想必是很會跑 不能當作常態看待
作者: ev331   2021-05-12 00:44:00
體力這麼好
作者: zeus7668 (HighKing)   2021-05-12 01:44:00
很遺憾告訴你 全程大概4K多而已 18尖山的山路大概3K左右
作者: pornstar (迪克)   2021-05-12 01:44:00
我高中時3000跑9分多好像只排班上中後段
作者: SinShih   2021-05-12 02:12:00
網路上的資料都標5.6k 然後全校記錄是17分多 原發有後續自己跑的數據可以稍微佐證嗎

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