[問卦] 最近睡都睡不飽 何解?

作者: utdsml (阿邊肥)   2021-04-22 01:54:05
這兩三天睡足八小時
深度睡眠 20% 上下
幹還是好累 哭阿
真的疲勞那種
何解
作者: Golbeza (Golbeza)   2020-04-22 01:54:00
找時間看台大睡眠門診
作者: cs09312   2021-04-22 01:55:00
2.3天才睡8小 不累才怪
作者: zxc17893 (嘻嘻)   2021-04-22 01:55:00
一樓肛門借你蕉流運動累了就想睡
作者: cs8686 (茄茄莖)   2021-04-22 01:55:00
肝累了 多吃精補充養分
作者: derrick1220 (derrick)   2021-04-22 01:55:00
睡16小時
作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟)   2021-04-22 01:55:00
買浪漫168影片 希銘哥哥哄你入眠
作者: ginopun10477 (大腿牌)   2021-04-22 01:56:00
我是睡眠時間不固定有時候睡五小自己醒來睡不著 有時候睡八小還是很累
作者: dklash (劉翰肥宅‧油膩boy)   2021-04-22 01:57:00
睡到自然醒阿 很難?
作者: takechance (dfs)   2021-04-22 01:58:00
最近有夜遊? 被跟到?
作者: wang1b (唯i廢文<3)   2021-04-22 01:58:00
快去睡啊 還發文
作者: crimson11 (crimson)   2021-04-22 01:59:00
去看睡眠門診看看啊 看有沒有睡眠呼吸中止症
作者: dklash (劉翰肥宅‧油膩boy)   2021-04-22 01:59:00
每天都自然醒阿= =
作者: takechance (dfs)   2021-04-22 01:59:00
秋生睡醒也是很累 何解?
作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟)   2021-04-22 01:59:00
吉良吉影睡前ㄏ喝熱牛奶
作者: starlitfish (wind)   2021-04-22 02:01:00
要九點去睡吧
作者: marktak (天祁)   2021-04-22 02:01:00
時間錯
作者: wetor (白白)   2021-04-22 02:02:00
尻太多 界釣
作者: xylitol   2021-04-22 02:09:00
你怎麼知道深度睡眠多久?
作者: utdsml (阿邊肥)   2021-04-22 02:15:00
我用手環測的 誤差還是有啦 只當參考
作者: wylscott (林 佳樹)   2021-04-22 02:45:00
肝不好 就算睡夠 還是無法完全消除疲勞
作者: Forcast (不要再瞬斷了T__T)   2021-04-22 04:46:00
被心電感應到醒

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