還好啦
我也認識不少人 可以爬武嶺的
台北市也有不少山，像風中劍
也很有名喔！
對了 還有 環大台北一環也到200公里
不然還有 台北市單車環狀線
這條是郝市長時規劃的
可以試試
60歲騎單車比跑步好 不傷膝蓋
推薦喔
※ 引述《mongi (大體老屍)》之銘言：
: 我認識一個尊敬的師長
: 沒有長時間練車 但能騎一日雙塔
: 已經讓許多人為之驚艷吧
: 不過車子本體 裝備 還有陪騎破風手也很重要
: 然後今天連假 放下仇恨給自己挑戰一日北高
: 從凌晨12:30出發
: 目前在中部
: 讓我非常感動啊

夜騎是玩命

大腿肌力不足的情況下 騎車遠比慢跑傷膝蓋