作者:
d995511 (flcl)
2021-02-21 18:41:32很多人說他在修行
花個一小時兩小時坐下來
什麼事都不做腦袋也不能想任何事情
要放空讓自己空無一物
阿不就發呆
作者: wtfman (小宇) 2020-02-21 18:41:00
阿是不能回魔逆
作者:
dlam002 (常逛飄版的阿飄)
2021-02-21 18:43:00我朋友一坐好幾年，連馬都拉不動他
作者:
BBQ2591 (BBQ2591)
2021-02-21 18:44:00專注對面小師妹的奶子
作者:
AioTakumi (抱歉 我不跟豬打架)
2021-02-21 18:44:00發呆有辦法高潮？
作者:
kaodio (WOLRD)
2021-02-21 18:50:00對有些人很有用的
作者: jennyshe (jenny) 2021-02-21 18:51:00
坐坐看就知道，甚麼都不想很困難好嗎？
作者:
Cha23Cha (科大果真有差)
2021-02-21 18:52:00問林義雄
作者:
onstar (每天想睡覺)
2021-02-21 18:57:00我的靜坐法是留一個意識，觀照著念頭起來、消失
作者: dendrimer 2021-02-21 18:57:00
完全沒有念頭就差不多要開悟了
作者:
onstar (每天想睡覺)
2021-02-21 18:58:00然後五官的感受都不要理它
作者:
whwuhwu (???)
2021-02-21 18:59:00並沒有都不想，只是把注意力放在放鬆跟覺察上面
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2021-02-21 19:03:00不要有任何注意力 越在意越難放鬆
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:16:00現在人想太多，但都沒有意義
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:17:00個人沒有認同回到佛教的空，但是呢回到生命本質是對的你知道，當繁花落盡，那些外在事務都不入心的時候會看到蛇摸，偶碰友看到小白花，偶看到火焰那這樣要幹嘛，不是什麼都不做喔是比較知道自己的本質和過生活的方法當然還有什麼時間空間感都消融了，那體會到的感覺但因為我們還有肉體，太跳tone會沒辦法過人生只是體會宇宙的本質，絕對對自我人生有幫助如果坐一坐發冷等等，那就不要做，可能被阻礙坐，更正人要尋找最核心自我美麗，並沒有那麼容易冥想就是一種向內追求的方式
作者:
rexyeah (ccccccc)
2021-02-21 19:28:00要平靜坐很久其實沒這麼容易
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:28:00宇宙本質本來就小至無內，大至無外每個人可以開發的潛能太多了
作者: ajoe0909 (Joe) 2021-02-21 19:39:00
完全不想事情的發呆 很難
作者:
bye2007 ( )
2021-02-21 19:48:00你可以試試看 完全沒有任何念頭 是很難的