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[問卦] 練腹肌是不是會減少胃口?

作者: Kingisland (è“‹å ¡)   2021-02-20 15:04:19
我看的是這部6分鐘練腹肌的影片
https://reurl.cc/XeE5aj
跟著做之後赴部是真的有感的成長
不過隨之而來的是胃口減少的現象
減了大概一半
飯都只能吃半碗了
如果停止不做的話肚子還會像是脹氣一樣鼓起來
到底練腹肌會不會讓胃口變小啊
作者: benptt (TheRock)   2021-02-20 15:05:00
我怕練太壯
作者: Dia149 (DD)   2021-02-20 15:06:00
會
作者: mij (L`Arc~en~Ciel)   2021-02-20 15:07:00
吃也是練的一部分好嗎
作者: GetMoney (GetMoney)   2021-02-20 15:17:00
建議你學6分鐘燒木炭
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