[問卦] 這個老外的身材大概要練多久才能達到?

作者: bbob (小海)   2021-02-10 11:46:17
https://i.imgur.com/Me6v7wU.jpg
如圖片
覺得滿壯也滿乾的
又不會像是鄉民說的練太壯
整體美感不錯
只穿一條內褲就是好看
有沒有想變壯要練多久的八卦
作者: ppptttqaz   2020-02-10 11:46:00
打針
作者: winduanckc (我不是假髮 是假戳髮)   2020-02-10 11:46:00
投胎
作者: OGCOGCOGCOGC (吉霸昏!!!)   2021-02-10 11:47:00
說實話有點噁
作者: ppptttqaz   2021-02-10 11:47:00
雞雞為什麼這麼小
作者: WeGoStyle (哥是薇閣style)   2021-02-10 11:47:00
老實說看起來像P圖
作者: firemothra (If U Want)   2021-02-10 11:47:00
打藥就好
作者: distantblc (白石)   2021-02-10 11:47:00
errrr
作者: love1500274 (CoWuCoWu)   2021-02-10 11:47:00
他有打針
作者: Leo4891 (Leo)   2021-02-10 11:47:00
大腿這麼粗....很點猛 可能有用藥
作者: kc092444 (kc0924)   2021-02-10 11:47:00
肩膀猛 但應該是on cycle
作者: seuil ( )   2021-02-10 11:48:00
這種沒靠藥物基本上沒辦法達成
作者: miacp ( )   2021-02-10 11:49:00
戶愚呂弟?
作者: SunRoy (ccc)   2021-02-10 11:50:00
david laid
作者: kidd085 (kidd085)   2021-02-10 11:50:00
一個月
作者: Dcwei (野心家)   2021-02-10 11:51:00
沒有美感 人類有一個審美黃金比例的標準 這比例很怪
作者: ccucwc (123)   2021-02-10 11:51:00
這個不叫練太壯?
作者: gino0717 (gino0717)   2021-02-10 11:52:00
練太壯
作者: icou (已哭)   2021-02-10 11:52:00
這個要針和藥
作者: TllDA (踢打)   2021-02-10 11:52:00
這個核心怎麼支撐奶子的...
作者: jacky40383 (AMD香死了)   2021-02-10 11:53:00
就算打針也需要個1到2年吧
作者: laba5566 (最愛56家族 啾咪)   2021-02-10 11:53:00
一天十下單槓+伏地挺身就好 太多你就練不到這樣
作者: pdchen1218 (PDDASH)   2021-02-10 11:54:00
用藥加修圖辣
作者: a3221715 (LeBlanc Bot)   2021-02-10 11:54:00
腿好噁
作者: ken35248   2021-02-10 11:54:00
看了都腰痛了
作者: wilson3435   2021-02-10 11:55:00
我覺得太壯
作者: sendicmimic (火腿哈密瓜)   2021-02-10 11:55:00
這就是練太壯阿...
作者: jokc7839 (Donkey M)   2021-02-10 11:55:00
這應該有吃藥
作者: fishouse (new hand)   2021-02-10 11:56:00
像這種沒有肉量的我一拳就放給他倒
作者: inshadow (硬射抖)   2021-02-10 11:56:00
雖然很猛 但腰太細 比例看起來不美
作者: OPPAISuki (OPPAISuki)   2021-02-10 11:56:00
不行 有點噁
作者: yukihira (Race Against Time)   2021-02-10 11:56:00
不好看 比例像兒童卡通的角色
作者: chengmei (DN41)   2021-02-10 11:57:00
有練腿就推 一堆不練腿超醜
作者: LBJ23K (LBJ23K)   2021-02-10 11:57:00
這體脂大概8% 肌肉量又大 一般人超難
作者: shpongle (LIONS 113)   2021-02-10 11:57:00
靠機械練的話大概半年 也要飲食控制
作者: abc22753939 (maple)   2021-02-10 11:57:00
我怕練太壯就是這樣
作者: bkj123 (BBBen)   2021-02-10 11:57:00
最好打藥都不用練 瘦肉精喔
作者: nichtsicher (蘋果show惹OuO)   2021-02-10 11:58:00
嘔嘔嘔嘔
作者: acharles01 (lanlis)   2021-02-10 11:58:00
這個叫不會太壯??
作者: Leo4891 (Leo)   2021-02-10 11:58:00
機械練半年可以這樣 唬爛喔?
作者: noesy1123 (天気晴朗ナレドモ 浪高シ)   2021-02-10 11:58:00
男生練到這程度 有很高的機率是甲
作者: ji394xu3 (薩埵十二惡皆空)   2021-02-10 11:58:00
生化人 看起來好怪 很多女生並不喜歡這種的
作者: BOOS0103 (台灣MAN)   2021-02-10 11:58:00
正常的要去工地看。健身那些是靠藥物
作者: evilture (ZealH Din)   2021-02-10 11:58:00
真人版拼命郎約翰尼
作者: Leo4891 (Leo)   2021-02-10 11:59:00
這就比賽觀賞用的 本來就不能用常人審美觀來看
作者: dororo1 (King)   2021-02-10 11:59:00
作者: vdml (vdml)   2021-02-10 11:59:00
不可能 豬能練成牛嗎?基因有差
作者: darkbrigher (暗行者)   2021-02-10 11:59:00
這種肌肉分明得肯定有打針
作者: shpongle (LIONS 113)   2021-02-10 11:59:00
可以 但前提你要先夠壯 太瘦就不能
作者: potionx (YEN YUAN-YEN)   2021-02-10 11:59:00
肥宅的話可能要好幾年
作者: deep5566 (鶯歌包皮™)   2021-02-10 12:00:00
這太壯了 最剛好的應該是兩個克里斯 美隊跟雷神
作者: WeGoStyle (哥是薇閣style)   2021-02-10 12:00:00
肩膀比臀部寬,感覺怪怪的
作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓)   2021-02-10 12:01:00
認真練有喝高蛋白一兩年都可以
作者: Cowton (zzz)   2021-02-10 12:01:00
機械練半年? 笑了這種是體脂肪低 他要是體脂肪16.17看起來也是超級大隻佬還不會練太壯?
作者: SABA0 (A柱)   2021-02-10 12:01:00
這就肯尼阿
作者: kiddbobo   2021-02-10 12:01:00
一定是打了針還是吃了藥
作者: pokiman (勃起男)   2021-02-10 12:02:00
每次看鄉民吹牛就很好笑
作者: Dcwei (野心家)   2021-02-10 12:02:00
一樣是帥哥 彭于晏的身材就看得很羨慕
作者: ji394xu3 (薩埵十二惡皆空)   2021-02-10 12:02:00
https://news.gamme.com.tw/1522618 這種比例比較正常
作者: ruokcnn (Dean)   2021-02-10 12:02:00
3年以上
作者: t7556281 (褲子裡有奈得麗)   2021-02-10 12:03:00
你來八卦肥宅版問這些肥豬酸民?
作者: yannjiunlin (Law in shit)   2021-02-10 12:03:00
太壯
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋)   2021-02-10 12:03:00
太扯了,像美漫的完美身形
作者: egg781 (喵吉)   2021-02-10 12:04:00
腰不好看
作者: js52666   2021-02-10 12:04:00
雞雞484萎縮了
作者: yeh0416 (東哥)   2021-02-10 12:05:00
比賽都要弄成這種比例嗎 很噁
作者: shutout5566 (5566給我閉嘴!!打個電話 )   2021-02-10 12:05:00
這樣叫不是太壯?
作者: t7556281 (褲子裡有奈得麗)   2021-02-10 12:05:00
作者: QQ101   2021-02-10 12:06:00
光練沒有用 要靠吃 你是辦不到的 醒醒吧
作者: b2305911 (HowardX)   2021-02-10 12:07:00
練這麼壯懶叫會不會只剩3cm
作者: baileegunlin (樹)   2021-02-10 12:08:00
除非你基因樂透,要不然打藥都不一定能練成這樣。
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:08:00
這種在健體界身型算普通,但這種也有用藥美國一堆高中時就會開始吃各種生長激素與類固醇
作者: Nevhir (煙霄微月)   2021-02-10 12:09:00
https://imgur.com/PXyWXXE 彭于晏這種比較剛好
作者: GARRETH (GARRETH)   2021-02-10 12:09:00
走出房門就快要心肌梗塞的八卦肥宅表示:http://i.imgur.com/GNwmdOB.jpg
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:10:00
台灣也有教練在IG教大家如何用藥,還教出一堆獲獎學生
作者: MartinJu (荒謬人生)   2021-02-10 12:10:00
肩膀的其他部位的肌肉差太多 打藥無誤
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:11:00
練三分,休息+吃七分,但會有人體圍度極限。
作者: j3024133 (半‧台南人)   2021-02-10 12:11:00
他叫David Laid,基本上他的身材不用藥不太可能達成,
作者: newwu (frankwu)   2021-02-10 12:11:00
…不然什麼叫太壯
作者: IdiotMa19 (請Q我 >///<)   2021-02-10 12:12:00
有基礎2年,沒基礎5年
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:12:00
蒙的受體,用生長激素或類固醇後,這兩區反應會特明顯
作者: dahIia (不打擾是我的溫柔)   2021-02-10 12:13:00
不想練那麼壯
作者: skyexers (g(y))   2021-02-10 12:13:00
投胎
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:14:00
高肌肉量與低體脂在自然界中不可能存在,運動是長遠的很多人選擇用藥讓自己體態更棒,比賽成績更佳,讓自己賣課$更好,我個人是不認同的。用虛假方式遊說客人這樣吃就會跟我一樣。整天叫你嗑蛋白的教練都是騙你的,真正叫你飲食均衡,蔬果與蛋白多吃才是真教練。五穀為養、五畜為益、五菜為充、五果為助。請選擇自己身體是要鋼筋水泥,還是用藥的海砂屋。後者肝腎毒性負擔,很難用超過45歲。
作者: WWIII (東邪西毒)   2021-02-10 12:19:00
太乾 醜
作者: QQ101   2021-02-10 12:19:00
同意樓上的 正常飲食 適度訓練才是長久 別病態追求體態
作者: WWIII (東邪西毒)   2021-02-10 12:20:00
看起來有用黑魔法喔
作者: kevin0733   2021-02-10 12:20:00
很好奇為什麼人的審美觀 肌肉就是好看 肥肉就是醜應該絕大部分的人都一樣
作者: durant1224 (威爾.杜蘭特)   2021-02-10 12:21:00
打藥就可以了 單純要練到吐 也練不出來
作者: a210510 (隨風)   2021-02-10 12:21:00
腰太細
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:22:00
作者: ohlong (強森)   2021-02-10 12:23:00
靠背這樣叫沒太壯你練看看 沒吃藥這樣我頭給你
作者: DIDIMIN ( )   2021-02-10 12:25:00
這衣服超難買,反而不好看
作者: menshuei (紅茶)   2021-02-10 12:27:00
不用買衣服啊,身材就是最好的衣服,有意見的話,衣服一脫保證對方啥屁都沒有了。
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2021-02-10 12:27:00
可搜尋韓國人「金東賢」裡面有他自白用藥比賽的經驗談在這行打滾,就會知道這是個騙人的行業。真心人沒幾個
作者: Fuzishan (奶油小文青)   2021-02-10 12:28:00
這不可能沒用藥吧...
作者: menshuei (紅茶)   2021-02-10 12:29:00
他這個要配臉型的,像是台灣人普遍臉型比較方正,練成
作者: theta4719 (風兒似乎在哭泣)   2021-02-10 12:29:00
打藥加修圖 不過飲食也要控制就是了
作者: imsphzzz (大法師)   2021-02-10 12:30:00
藥物
作者: swgun (楊 威利)   2021-02-10 12:30:00
打藥的吧
作者: shining504 (查理是長毛吉娃娃)   2021-02-10 12:31:00
作者: swgun (楊 威利)   2021-02-10 12:31:00
他這個上身 核心撐不住 股四頭爆粗 絕對不是自然練
作者: bye2007 ( )   2021-02-10 12:35:00
這種比例不喜歡 比較喜歡壯壯又有肉多的
作者: j42683 (blue84 )   2021-02-10 12:35:00
一堆肥宅連健身房都沒去過 在那邊講的一口好身材 笑死人信不信每個人po自己身材照 就知道肥宅有多少囉
作者: aikensh   2021-02-10 12:40:00
打藥
作者: NCTUEE800808 (交大碇真嗣)   2021-02-10 12:42:00
好像戶愚呂 有點噁 O.o
作者: a28200266 (陣雨)   2021-02-10 12:45:00
這個肩膀 有打藥吧不是說這身材不可能 只是看起來比較像打藥的
作者: NCTUEE800808 (交大碇真嗣)   2021-02-10 12:45:00
那件CK內褲 我有說 O.o
作者: s37166117 (ace)   2021-02-10 12:46:00
這就是太壯zz
作者: nikewang (耐騎王)   2021-02-10 12:47:00
好難看
作者: nice147852 (沒什麼好說)   2021-02-10 12:47:00
這沒打要我頭給你
作者: zzzzz14z14z (最靠北的儒儒)   2021-02-10 12:49:00
有點噁
作者: mrxjohn (羊虫魚)   2021-02-10 12:49:00
要練也要吃夠乾淨才有辦法
作者: IvanLord (施主,你還是自盡吧)   2021-02-10 12:52:00
噁心死了==
作者: lel801511   2021-02-10 12:52:00
我怕練太壯.....
作者: fit8590 (damaga)   2021-02-10 12:53:00
感覺有打類固醇
作者: sggfirstteam (SGGTGG)   2021-02-10 13:04:00
這個就國外健美網紅啊,很明顯的藥罐子。
作者: k82817 (ken)   2021-02-10 13:05:00
大概練到頭圖禿了就可以吧
作者: hoe1101 (摸摸)   2021-02-10 13:11:00
不吃藥大概10年以上
作者: DickCowBoy (Mr.flower)   2021-02-10 13:16:00
打藥不用練也會長好嗎說屌小的想一下,肌肉練大視覺比例變小不是正常?
作者: HowieH (好)   2021-02-10 13:25:00
很難吧 好好練 天份又夠 三年五年
作者: russellluo (飛鳳山羅素)   2021-02-10 13:37:00
小屌
作者: sisley5566 (西斯裏56)   2021-02-10 13:39:00
他這種是虛肌肉
作者: tttt0204 (中共回來了)   2021-02-10 13:40:00
這個應該P圖或打針,別想了
作者: jack7614614 (林阿軒)   2021-02-10 13:41:00
這個是健身的體態 台灣人可能還是比較喜歡健體的體態
作者: ledmstony   2021-02-10 13:44:00
太壯了
作者: wudatou (datou)   2021-02-10 13:45:00
他很喜歡po 自己的舊照 他小時候是個瘦皮猴
作者: jack7614614 (林阿軒)   2021-02-10 13:45:00
這個很像有吃藥 吃藥沒持續練 沒有持續吃很容易掉狀況
作者: SolomonTab   2021-02-10 13:50:00
作者: clearday (天氣晴!)   2021-02-10 13:53:00
我怕練太壯
作者: naushtogo (醉禪)   2021-02-10 13:55:00
比例不行

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