本魯最近窩在家煮飯 同樣東西吃久了會膩
想向鄉民集思廣益一下
有沒有什麼 「好做 然後煮一次可以吃三餐以上」的東西
本魯目前菜單只有咖哩飯、麻婆豆腐、皮蛋粥、還有滷肉(味)
不要火鍋 除此之外還有別的嗎?
這篇底下每十推100p發到爆
救救沒飯可吃的魯蛇 感謝
作者:
yuetsu (Super White)
2020-01-25 15:11:00錢
作者: kuominj 2021-01-25 15:12:00
推
作者:
i689tw (cylinlin)
2021-01-25 15:12:00義大利麵
作者:
fim (不空)
2021-01-25 15:12:00滷味
作者:
dyc2008 (DYC)
2021-01-25 15:12:00馬鈴薯燉肉
作者:
WeGoStyle (哥是薇閣style)
2021-01-25 15:12:00燉牛肉
作者: Coffier (Coffie) 2021-01-25 15:12:00
大鍋菜類似火鍋那種
作者: wwe0217 (胸肌哥) 2021-01-25 15:12:00
推
作者:
VVizZ (我很窮)
2021-01-25 15:13:00洨
作者: asiaking5566 (無想轉生) 2021-01-25 15:13:00
滷肉吃一個禮拜不是問題
作者: kuominj 2021-01-25 15:13:00
蝦仁炒飯
作者: processer (processer) 2021-01-25 15:13:00
雜菜湯
作者:
piggy37 (小時)
2021-01-25 15:13:00戰備口糧 泡水
作者:
mcuronan (mcuronan)
2021-01-25 15:13:00你隔離中喔？
作者: god890529 2021-01-25 15:13:00
炸醬麵的醬 紅油抄手醬 蔥油雞
作者: e137489 (paulchen001) 2021-01-25 15:13:00
推
作者:
p840101 (ALBERT)
2021-01-25 15:13:00錢
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-01-25 15:13:00親子井，洋蔥蛋配任一個蛋白質(豆腐/肉類)
作者: iamjohndoo 2021-01-25 15:14:00
錢
作者:
Oskar (奧斯卡)
2021-01-25 15:14:00一鍋滷肉讃
作者: trrapojakas (tony) 2021-01-25 15:14:00
韓式豆腐鍋
作者:
roywow (BeeeeeZ)
2021-01-25 15:14:00舒培牛排 雞肉之類的
作者: s155260 2021-01-25 15:14:00
火鍋
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-01-25 15:14:00還有不敗咖哩跟滷肉飯
大滷鍋 把三層肉腰內肉水煮蛋油豆腐豆腐豆皮豆輪菜頭
作者:
whitefox (å…«åè¬å®šå˜å®…ç”·)
2021-01-25 15:14:00一次滷牛腱30粒,還可以當年菜賣
作者: hesashiaaron (aaron) 2021-01-25 15:14:00
燉牛肉
作者:
highyes (pat)
2021-01-25 15:14:00咖哩
作者:
bill403777 (squatting corner)
2021-01-25 15:14:00錢
作者: ghgn 2021-01-25 15:14:00
佛跳牆
作者:
hoe1101 (摸摸)
2021-01-25 15:14:00義大利麵+火鍋料+隨便一些醬
作者:
jezz9740 (IMMVP)
2021-01-25 15:14:00推
作者:
WeGoStyle (哥是薇閣style)
2021-01-25 15:14:00除了滷蛋鹹蛋，蛋不能放隔夜啦，會拉肚子
作者: mawan168 (迷~失~方~向~) 2021-01-25 15:15:00
水餃
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-01-25 15:15:00粉絲多放點就好
作者:
ms0286415 (ms0286415)
2021-01-25 15:15:00你看過年吃什麼就煮什麼 初一吃到初五
作者:
aleny (牛蛙)
2021-01-25 15:15:00一鍋滷肉！隨時加熱和加一碗飯就是一餐
作者:
marderly (AMeiZING!!)
2021-01-25 15:15:00鹹粥
作者:
hoe1101 (摸摸)
2021-01-25 15:15:00不想吃麵就咖哩
作者:
fyer (開封府包莖天)
2021-01-25 15:15:00洨
作者:
mars21 (.......)
2021-01-25 15:15:00白菜滷
作者: eterbless (守護之翼) 2021-01-25 15:15:00
炒飯阿 炒一鍋可以吃好幾天
作者: lh02219 (安安你好安安) 2021-01-25 15:15:00
不用煮的菜可以擺更久吧
作者:
FakeGPS (一次就上手)
2021-01-25 15:15:00滷的東西都方便一次一大鍋分裝冰起來
作者: sss21017 (盟) 2021-01-25 15:15:00
錢
作者:
bill0205 (善良的小孩沒人愛)
2021-01-25 15:15:00水餃 滷肉是最好用的吧
作者:
yyan1218 (今天下雨了嗎)
2021-01-25 15:16:00咖哩啊
作者:
kumori (TSUYOSHI)
2021-01-25 15:16:00海鮮羹
作者:
zucca (修羅)
2021-01-25 15:16:00滷鍋如果要滷蔬菜記得把滷汁跟肉的分開
作者:
Kakehiko (用localizer晾衣服)
2021-01-25 15:16:00東坡肉
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:16:00買個直立式冷凍櫃和微波爐 什麼自煮和巷口小吃都可以
作者: toyamaK52 (叉燒二代目) 2021-01-25 15:16:00
推客家小炒 魷魚味隔餐會更重 看你能否接受
作者: noahblack (黑色諾亞) 2021-01-25 15:16:00
我在國外一 一鍋雞腿，供參
作者: hiphopboy7 2021-01-25 15:16:00
你在隔離嗎
作者: MEloNs 2021-01-25 15:16:00
咖哩
作者:
swellwin (asusual)
2021-01-25 15:16:00瓜仔肉 雪裏紅 配飯方便
作者: neal1028 (起床笨) 2021-01-25 15:16:00
錢
作者: pmmelon (yuchi) 2021-01-25 15:16:00
咖哩
作者: LoeweLo (Loewe) 2021-01-25 15:17:00
牛排
作者: Alwin (對著自己傻笑...) 2021-01-25 15:17:00
饅頭跟肉包
作者:
s5517821 (買不起蘋果)
2021-01-25 15:17:00咖哩跟肉燥
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:17:00等等你是隔離 還是要找窮人煮法?
作者:
bill403777 (squatting corner)
2021-01-25 15:17:00錢
作者:
patty87 (琪琪)
2021-01-25 15:17:00推
作者: etiennechiu (etienne) 2021-01-25 15:17:00
咖喱，認真
作者:
shi21 (人蔘啊～)
2021-01-25 15:17:00滷的東西都可以吃好幾餐
作者: fufuwcc 2021-01-25 15:17:00
錢
作者:
gasbo (小G)
2021-01-25 15:17:00肉燥 冰冷凍放一個月沒問題
作者: toyamaK52 (叉燒二代目) 2021-01-25 15:17:00
客家小炒隔餐冷了拿來當炒飯料也很夠味
作者:
Cchild (24)
2021-01-25 15:17:00滷肉真的方便!
作者:
patty87 (琪琪)
2021-01-25 15:18:00推
作者: ALEXCHENG (YEN-CHENG) 2021-01-25 15:18:00
雞胸肉10斤
作者:
C8C8DHC (11111111111111111111111)
2021-01-25 15:18:00咖哩
作者:
kan2008 (kan)
2021-01-25 15:18:00大概使剩湯湯水水的燴飯類或羹類吧...舒肥雞胸+水煮蛋
作者:
hc23 (餓)
2021-01-25 15:18:00錢
作者:
aries1985 (amazarashi)
2021-01-25 15:18:00牛肉麵 馬鈴薯燉肉 義式絞肉紅醬 滷肉燥 很多吧= =
作者:
tudo0430 (可愛いは正義であり！)
2021-01-25 15:18:00酸辣湯泡飯可嗎？
作者:
p840101 (ALBERT)
2021-01-25 15:18:00我再推
作者:
x1y2z3 (白蘭地)
2021-01-25 15:18:00推
作者: maniac854539 2021-01-25 15:18:00
錢啦
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:18:0018度冷凍 4-6個月
作者:
a0580531 (ryuuuu)
2021-01-25 15:18:00錢
我在國外都煮一鍋義大利麵肉醬，然後想吃就煮麵配肉醬
作者:
patty87 (琪琪)
2021-01-25 15:19:00紅燒牛肉
作者: kiminocodo 2021-01-25 15:19:00
推
作者: billybbb 2021-01-25 15:19:00
石頭
作者: Zombieslayer 2021-01-25 15:19:00
白飯
作者: Kyameron (金禿) 2021-01-25 15:19:00
爌肉
作者: kiminocodo 2021-01-25 15:20:00
去錢錢
作者: wertes (MINE鳳) 2021-01-25 15:20:00
錢
作者: arthur850814 (arthur) 2021-01-25 15:20:00
推
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2021-01-25 15:20:00春日的吸飯味
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-01-25 15:20:00雞胸肉也可以煮一堆撕成絲，然後豬油醬油，可以撐四天
作者: karenma61 (karenma61) 2021-01-25 15:20:00
麻油雞
作者:
chris133 (物理治療波)
2021-01-25 15:20:00炒米粉 油飯
作者:
stnap (...)
2021-01-25 15:21:00推
作者: karenma61 (karenma61) 2021-01-25 15:21:00
麻油雞，配飯 配麵線，都好吃
作者:
Toge (To Valhalla!)
2021-01-25 15:21:00咖喱飯據說可以放一個禮拜
作者:
hanarain (我愛你 再見)
2021-01-25 15:21:00各種蛋+豆腐料理 地瓜馬鈴薯芋頭 涼拌海帶芽洋蔥
作者:
js0431 (嚎冷熊)
2021-01-25 15:21:00燙肉片
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:21:00先問你有冰箱 還是大冷凍櫃?
作者:
beariscut (沒有人是完美的!=.=")
2021-01-25 15:21:00買一隻全雞熬雞湯下麵吃
作者:
inurry (等待)
2021-01-25 15:22:00咖哩
作者: tmgg 2021-01-25 15:22:00
燴飯
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:22:00沒冰箱要放室溫的話 選擇很少 也不健康
作者:
Cchild (24)
2021-01-25 15:22:00肉醬要怎麼保存阿? 一樣裝盒丟冷凍?
作者:
blessme (那些日子)
2021-01-25 15:23:00滷肉
作者:
yukihira (Race Against Time)
2021-01-25 15:23:00牛肉湯 做湯麵或拌飯都好吃
作者:
goodtaste (goodtaste)
2021-01-25 15:23:00紅燒肉 加新料就是新菜 湯汁又下飯
作者:
yut698 (二少)
2021-01-25 15:23:00好
作者:
calsifer (Calcifer)
2021-01-25 15:24:00醃菜埔 好下飯
作者:
linyi520 (♡雪の祈舞 ♡)
2021-01-25 15:24:00滷一鍋肉跟蛋，白飯配滷肉加滷蛋
作者: daihc (大豬頭愛大美女) 2021-01-25 15:24:00
奶油燉雞/燉菜 炒米粉/麵 京醬/榨菜肉絲(拌麵&夾饅頭
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2021-01-25 15:24:00滷味～高興吃什麼就滷什麼
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2021-01-25 15:24:00咖喱無誤
作者:
maniaque (maniaque)
2021-01-25 15:24:00鹹的,濃的,辣的,又鹹又濃,又鹹又辣,又鹹又濃又辣的,都行
作者:
RedPine (sasa777sasa777)
2021-01-25 15:25:00羅宋湯
作者:
maniaque (maniaque)
2021-01-25 15:25:00因為這些,細菌都很難孳生,所以可以放很久
作者: c10177 (bananamilktea99) 2021-01-25 15:25:00
炸菜肉絲
作者: tyifgee (pttnoob) 2021-01-25 15:25:00
咖哩
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:25:00魯味是很好 但食材需要冰箱吧 火鍋也是很方便 食材需冰箱
作者:
yut698 (二少)
2021-01-25 15:25:00好
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:26:00火鍋就最不需要料理的多材料 湯頭選好就行
作者:
likeair (我有健康的膝蓋)
2021-01-25 15:26:00饅頭
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:27:00去年4 5月 冷凍櫃大缺貨
馬鈴薯燉肉就洋蔥醬油糖味霖而已啊 很簡單的 說穿了
作者:
tokyoto (東京京都)
2021-01-25 15:27:00滷肉很百搭 拌飯拌麵都可以 麵還好幾種選擇可以換
作者: kkoo5888 (kkoo5888) 2021-01-25 15:27:00
炒肉末，有點像螞蟻上樹這道菜，可以放麵或飯上
作者:
ilw4e (可以吃嗎？)
2021-01-25 15:27:00瓜仔肉
作者:
YesNoter (酸臭肥宅是否哥)
2021-01-25 15:27:00關東煮
作者:
julian42 (jjjjjjjjjjjjjjjjjjjj)
2021-01-25 15:28:00水
作者: kevincute 2021-01-25 15:28:00
推
作者:
yut698 (二少)
2021-01-25 15:28:00再一次
作者:
cttw19 (Ian Lee)
2021-01-25 15:28:00咖哩呀 可以吃好幾餐
作者:
sellgd (李先生)
2021-01-25 15:29:00大家都假設他有一般的冰箱 金品義大利飯 義美炒飯 40元內
作者:
yuting90 (yuting)
2021-01-25 15:29:00有個重點是不要每次都整鍋加熱，拿要吃的份加就好
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-01-25 15:29:00還有綠咖哩
作者: winiS (維尼桑) 2021-01-25 15:29:00
白菜滷(大鍋菜)、鳳梨豆醬煮魚煮肉、奶汁燉菜
作者:
odahawk (羊皮狼)
2021-01-25 15:30:00飯菜炒大盤的分裝成冷凍便當，要吃的時候微波即可
作者: shane24156 (噴水紳士) 2021-01-25 15:30:00
滷汁真的可怕 持續滷都可以
作者: jelly777 (果凍) 2021-01-25 15:30:00
多種化泡麵
作者: XseraphimX (今晚打老虎) 2021-01-25 15:30:00
義式肉醬無敵啊
作者:
yut698 (二少)
2021-01-25 15:30:00好難
作者: jelly777 (果凍) 2021-01-25 15:31:00
酸辣湯.麻辣火鍋
作者:
brabra (那是什麼)
2021-01-25 15:32:00酸白菜火鍋，反正就算酸掉也不會有感覺
作者:
link4517 (link4517)
2021-01-25 15:32:00只要有心 任何食物都可以吃很久
作者: yowinzi (shuan) 2021-01-25 15:32:00
咖喱
作者:
joalin76 (stacy)
2021-01-25 15:33:00咖喱
作者:
tokyoto (東京京都)
2021-01-25 15:33:00滷肉甚至還可以拿來夾吐司 饅頭 跟麵下去煮成湯麵就類似
作者: tryagain24 (wilson156) 2021-01-25 15:33:00
三杯
作者: fred888 (深海大水怪) 2021-01-25 15:33:00
辣炒花生 一次炒一大堆可放超久
作者: houiouyu (nikayu) 2021-01-25 15:33:00
錢
作者: mantou1991 2021-01-25 15:34:00
白菜滷 砂鍋魚頭 紅燒牛肉 番茄/紅酒燉牛肉 馬鈴薯燉
作者:
sk6 (19號的邂逅)
2021-01-25 15:35:00佛跳牆
作者:
bamm (BamM1987)
2021-01-25 15:35:00滷肉 控肉
作者:
Archier (昨日洨篤)
2021-01-25 15:36:00錢
作者: moonandcat (撈魚吃的貓) 2021-01-25 15:36:00
推
作者: johnny7888 (峻式幽默) 2021-01-25 15:36:00
有時間熬高湯 不然就買市售高湯當基底
作者: snow0214 2021-01-25 15:37:00
營養麵條+各種喜歡的醬最後再煎一顆半熟蛋 戳破一起吃
作者: Cestca (..) 2021-01-25 15:38:00
推
作者:
Mx1720 (一線天)
2021-01-25 15:38:00咖哩
作者:
aarshi (屏東人來認識一下)
2021-01-25 15:41:00湯飯
作者:
BroSin (Sin)
2021-01-25 15:42:00稀飯
作者:
kjm1104 (K小)
2021-01-25 15:42:00打拋豬
作者:
kamayer ( 沒我的日子 妳別來無恙)
2021-01-25 15:42:00馬鈴薯燉肉要加偏甜的醬油 柴魚醬油之類的
作者:
oklagg (kevin)
2021-01-25 15:42:00火鍋
作者:
sy4826951 (星空å¤å½±)
2021-01-25 15:43:00錢
作者:
P5566 (好愛卡民)
2021-01-25 15:43:00麻婆豆腐咖哩飯
作者:
orsonplus (奧森普拉斯)
2021-01-25 15:43:00在來米粉一包+菜頭3斤=>蘿蔔糕 好玩又好吃
作者:
dffrew (dffrew)
2021-01-25 15:43:00水餃包一包冰冷凍，要吃水煮5分鐘
作者: tolowali (里小墨) 2021-01-25 15:44:00
如果你會包肉粽 水煮起鍋丟冷凍
作者: joechen03 2021-01-25 15:45:00
推
作者:
gimyhsiou (idle fish)
2021-01-25 15:47:00金針菇
作者: protien (protien) 2021-01-25 15:47:00
生菜沙拉 蔬菜濃湯
作者:
tyuia (tyuia)
2021-01-25 15:48:00推
作者: kentopsp 2021-01-25 15:48:00
包肉粽丟冷凍，夠你吃一個月
作者: t1329kimo (Que Sera Sera) 2021-01-25 15:49:00
叫阿嬤來煮
湯底:火鍋/酸辣/咖哩/燉肉 澱粉主食:飯麵水餃義大利麵
作者: shadow1123 (跳跳最可愛XDD) 2021-01-25 15:51:00
大滷麵
作者: liker1412 2021-01-25 15:51:00
炒花生 魷魚乾 蜜汁萊豬肉乾 蜜汁萊牛肉乾 蜜汁基改豆