[問卦] 體脂多少才正常 kingofsdtw PTT批踢踢實業坊

作者: kingofsdtw (ä¸èƒ½é–’ä¸‹ä¾†!!) 2021-01-16 12:02:18

肥肥最近身體感覺快冷死惹
是不是體脂不夠高？
正常肥肥要有多少體脂肪才算正常呢
https://i.imgur.com/zLz5YRD.jpg
https://i.imgur.com/8qlZoCM.jpg

作者: TexasFlood (TexasFlood) 2021-01-16 12:03:00

心血管

作者: highmangogo (中路隨便也殺爆你) 2021-01-16 12:04:00

太瘦在去吃多一點

作者: sunstrider (逐日者) 2021-01-16 12:04:00

豬的體脂率17-18%，你覺得咧

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2021-01-16 12:05:00

我有191/276 供參考

作者: harkk2001 (大豬頭祝妳幸福) 2021-01-16 12:06:00

你在減肥嗎？太瘦了吧

作者: kyoiori100 (å‡±å) 2021-01-16 12:08:00

我100% 給你參考

作者: h50212263 (奈威) 2021-01-16 12:08:00

20以內

作者: WeGoStyle (哥是薇閣style) 2021-01-16 12:09:00

內臟脂肪level才16.5。等到30再說好嘛

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2021-01-16 12:09:00

100%是殺小有總報身高體重啊肏

作者: xpsecret (XPAgera) 2021-01-16 12:09:00

我BMI正常可是也是2x% 請問這種怎麼瘦...

作者: sirius65482 (絕影) 2021-01-16 12:12:00

重訓阿怎麼瘦

作者: WeGoStyle (哥是薇閣style) 2021-01-16 12:14:00

男生體脂25%以下好像算正常值

作者: thebestlawer (天馬行空) 2021-01-16 12:19:00

作者: November1992 (Double++) 2021-01-16 12:34:00

好高，我的兩倍..我已經被告知脂肪肝

作者: ThisisLongID (長哀滴) 2021-01-16 12:52:00

2x差不多，要維持1x的生活沒什麼飲食樂趣了

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