[問卦] 要怎樣體能才能登山攀岩?

作者: LeonardoChen (LeonardoChen)   2020-12-09 02:02:22
看了神之山嶺,漫畫小說都看了,覺得好利害喔
也有人過這種人生啊
看國外好像把攀岩就包括在登山
攀岩那個體能要求一定很強吧
幾個小時四肢並用還要背裝備爬上去
爬到一半還吊睡袋睡在空中
而且攀岩的人好像沒有胖的
連臉都瘦
要怎樣體能才能登山攀岩?
現在去蔬菜報到月繳588要練多久?
作者: huabandd (我是阿肥巴你頭)   2020-12-09 02:04:00
攀岩也分難度的,好爬一點的還行
作者: a3221715 (LeBlanc Bot)   2020-12-09 02:05:00
攀岩好恐怖
作者: VVay (新北川景子)   2020-12-09 02:05:00
攀岩難度完全不同...
作者: DIDIMIN ( )   2020-12-09 02:06:00
減肥先
作者: TaiwanFight   2020-12-09 02:07:00
應該都是有環境吧 從小就開始爬那種台灣沒這種環境才很難
作者: miloskyman (削波快)   2020-12-09 02:08:00
多打手槍練手臂
作者: i5lo (哎哎哎哎哎)   2020-12-09 02:11:00
抱著必死的決心
作者: ping870224   2020-12-09 02:11:00
認真回 攀岩比較吃體型 登山比較容易入門 從小山、郊山行程開始爬 做好功課風險其實很低 能瘦能交朋友並非遙不可及 就差你有沒有那個心想去接觸相關資訊而已、住台北的話 周圍一堆能當日來回的郊山能爬 爬過就知道其中的樂趣
作者: february2 (february2)   2020-12-09 02:14:00
先跟家人交待你出事,不要申請國賠
作者: foolfighter (傻瓜鬥士)   2020-12-09 02:14:00
588哪裡有?
作者: qw5980162 (學不會)   2020-12-09 02:24:00
登山不拼速度 慢慢爬
作者: dan5120 (別亂Q 屾(゚皿゚メ))   2020-12-09 02:29:00
Free Solo赤手登峰 這個紀錄片可以看一下 超神的
作者: a05121004 (rai)   2020-12-09 02:31:00
先皇帝殿,五寮尖
作者: zszsdd (平民螞蟻)   2020-12-09 02:31:00
台灣市場不大,很多運動都只是小眾市場,經費及法規安全也都未完全,早期健身是少數人在玩的,現在普及後又佔據多數人的運動時間,某些休閒娛樂就萎縮了
作者: jiajia1 (jiajia)   2020-12-09 02:44:00
你可以去劍龍稜試試看
作者: CYCUTalker (小志)   2020-12-09 04:55:00
我之前看過有個練攀岩的 單手三隻手指拉單槓

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