[問卦] 生酮飲食真的好嗎?

作者: a111111 ( )   2020-10-30 00:37:36
生酮飲食 最近很紅
不吃飯 改吃脂肪和肉
顛覆大家的價值觀
說人類原本就是吃脂肪和肉的
後來才吃米的
好像有道理
真的嗎
作者: cutbear123 (皇帝熊)   2020-10-30 00:38:00
少吃碳水是共識 其他要高蛋白or高脂就有爭議
作者: YU0121 (愛玉冰™)   2020-10-30 00:39:00
蠻有用的 以後健保保費增加 都是他們關係
作者: ReadSnow (AnnyCat)   2020-10-30 00:40:00
其實也有多吃蔬菜的吃法XD
作者: aivxg (beibei)   2020-10-30 00:40:00
台灣人就是一窩蜂 有夠反智
作者: linjoe0913 (Joebaby)   2020-10-30 00:40:00
很不好,沒有澱粉會禿頭停經嘴臭然後升天,避開精緻澱
作者: oceanplus (plus++)   2020-10-30 00:41:00
想讓腎臟壞掉就來
作者: ray41705 (Heydaddy)   2020-10-30 00:41:00
醫學上主要在用於治療難以控制的兒童癲癇
作者: a27588679 (飛雲)   2020-10-30 00:41:00
我都吃拉麵配飯加水餃 極致澱粉
作者: YU0121 (愛玉冰™)   2020-10-30 00:41:00
我等著之後流行吃生肉 畢竟人類最早就是吃生肉
作者: aska5566   2020-10-30 00:43:00
邊緣人適用,無法和人聚餐的生活方式
作者: gg0079 (edr)   2020-10-30 00:48:00
往低醣的方式去吃比較健康點
作者: loveyoucheng (晴榜)   2020-10-30 00:49:00
我都奉行生蠔飲食

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