[問卦] 有沒有褪黑激素的八卦阿 Non PTT批踢踢實業坊

[問卦] 有沒有褪黑激素的八卦阿

作者: Non (與意志力的戰鬥) 2020-10-26 05:58:11

大家骯骯阿想請問有沒有褪黑激素的八卦呢
小弟常常因為工作的關係焦慮或是作息不正常
導致想正常睡覺時常常需要翻滾一兩小時才有辦法入睡
入睡後又沒辦法睡得很熟QQ 一直做夢很難受
或是明明睡著但腦袋一直還在想白天的事情
搞得常常黑眼圈超重
後來吃褪黑激素改善許多
也感受到很久沒有的那種睡死的感覺了
白天起床精神超好
原本覺得吃褪黑激素很可怕
但上網Google發現口服褪黑激素好處還蠻多的QQ
既然這樣為什麼不一直吃就好呢
有卦嗎QQ

作者: therookie 2020-11-28 23:20:00

因為綠營很愛看電視但我跟你講白的北連中胡現在這時間點帶風向真的沒用了現實世界的風向早就變了我真的很喜歡那句退潮之後就知道誰沒穿褲子選舉沒有確定的但北連中胡贏面大胡又比連更穩些不用多久了再18個小時就知道誰沒穿褲子

作者: minifat (mini) 2020-10-26 05:59:00

我都跟黑市買高濃度助眠計

作者: tearness (塔綠班文字獄服刑中幹) 2020-10-26 06:03:00

五樓都請甲甲肛到他睡著

作者: jeff45 (jeff) 2020-10-26 06:06:00

有心血管疾病的人不能用那個吧？

作者: YingJiou5566 (〓☆煞氣㊣北鼻★〓) 2020-10-26 06:06:00

有什麼好處？

作者: ilovemiao (孤獨一隻貓) 2020-10-26 06:08:00

我都直接敲頭就睡了

作者: nikewang (耐騎王) 2020-10-26 06:08:00

好處是美白都說是褪黑了

作者: BellamyLee (彈我的吉他吧) 2020-10-26 06:11:00

亂吃會不會以後洗腎？

作者: Busufu (不太舒服) 2020-10-26 06:16:00

名字都激素了還洗什麼腎...缺點是天亮就會醒來吧看看現在幾點

作者: saidon ( ) 2020-10-26 06:18:00

如果你需要一直吃那根本是內分泌失調

作者: cocoinin (一定要寫嗎) 2020-10-26 06:38:00

可是台灣不是沒賣噢原來在荷蘭

作者: minifat (mini) 2020-10-26 06:40:00

荷蘭當然要吃大麻但高阿

作者: Colitas (觀察者) 2020-10-26 06:41:00

真的蠻好用的，又超級便宜

作者: ccufcc (皮卡波) 2020-10-26 07:25:00

有沒有台灣禁止的八卦我常連續吃好幾個月

作者: xpsecret (XPAgera) 2020-10-26 07:27:00

去看睡眠診吧正常是不用吃那個的

作者: Woodoo9 (Woodoo) 2020-10-26 07:37:00

真的有用喔？你一次都吃多少mg呀？

作者: hsanchin (kyocera) 2020-10-26 07:41:00

吃了很快睡但睡不久起來後就睡不著了

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