[問卦] 減肥肚子好餓怎麼辦?

作者: IronCube (反串小釣手)   2020-09-23 22:34:45
欸欸
肥宅我因為看到小鬼突然死掉有點嚇到
決定要減肥了
實行8、16斷食法,晚上還只吃沙拉,連續吃了一個月了
今天莫名其妙的超餓...
怎麼辦... 我餓到心情好差喔
有沒有方法啊?
作者: astronaut87   2020-09-23 22:35:00
不要減R
作者: infoman (路哲)   2020-09-23 22:35:00
吃東西啊 你遲早會受不了
作者: pure9502 (低能瞬)   2020-09-23 22:35:00
認真回 吃洨
作者: paul26277 (空杯子)   2020-09-23 22:35:00
來杯可樂
作者: ppu12372 (高能兒)   2020-09-23 22:35:00
尻槍然後自己吃掉,體重不變
作者: ev331   2020-09-23 22:36:00
小鬼死一個月了嗎
作者: yorkyoung (約克)   2020-09-23 22:36:00
作者: ji394xu3 (薩埵十二惡皆空)   2020-09-23 22:38:00
吃買雞排珍奶來壓壓胃減重要能持之恆 像這種餓肚子沒辦法持久 終究失敗
作者: ev331   2020-09-23 22:38:00
= = 你就是在等人說天數吧
作者: Ayanami5566 (綾波五六)   2020-09-23 22:38:00
吃屎
作者: ev331   2020-09-23 22:39:00
如果糖尿病用10 14會不會變比較好
作者: gene51604 (sexyiron)   2020-09-23 22:42:00
吃點肉才不會餓
作者: antonny (安湯尼)   2020-09-23 22:44:00
學肥宅開始波比跳
作者: rony98 (...)   2020-09-23 22:46:00
狂吃啊 不吃飽一點怎麼有力氣減肥?
作者: dick929 (朝廷鷹犬)   2020-09-23 22:47:00
8-16是禁食8小時,連吃16小時嗎?太嚴苛了吧…
作者: crimson11 (crimson)   2020-09-23 23:03:00
蒟蒻
作者: Heedictator (希澈)   2020-09-23 23:04:00
人生只有一次,當個苦行僧根本糟蹋生命活到80、90歲又怎樣,身體也是一堆病
作者: vios10009 (vios10009)   2020-09-23 23:12:00
人是為吃而活,不是為活而吃,去買香雞排吧!
作者: yameide (雅美蝶)   2020-09-23 23:25:00
吃燙青菜,馬鈴薯,芭樂蘋果還會餓嗎?不然吃扁豆呀,高蛋白低熱量,有人吃扁豆就不餓了不然自己打一杯無糖豆漿,喝了也不會餓

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com