[問卦] 喝乳清跟喝無糖豆漿有差嗎

作者: Wardyal (Wardyal)   2020-09-23 21:33:33
如題
兩個都是補充蛋白質
一個是蛋白質
一個是富含蛋白質
兩個都沒有說太好喝
所以我喝乳清
跟喝無糖豆漿
兩個是不是其實是一樣的意思啊
還是其實不太一樣?
畢竟感覺有點不同...?..
作者: jma306 (甲賀稻修伯)   2020-09-23 21:34:00
嘉明鮮乳的味道
作者: vy8824 (Nash222383)   2020-09-23 21:34:00
五樓硬起來只有11cm
作者: infoman (路哲)   2020-09-23 21:34:00
你說無糖豆漿沒有很好喝是想引戰吧
作者: XXXXLINDA (1111)   2020-09-23 21:34:00
喝雞湯和喝雞精有差嗎
作者: heavenlyken (阿凱)   2020-09-23 21:34:00
五樓都喝洨
作者: chun821543   2020-09-23 21:34:00
豆漿的蛋白質被濾得差不多了 建議你去健身版發
作者: gvvg5566 (姆咪智障)   2020-09-23 21:34:00
五樓都喝新鮮現打甲洨
作者: AustinRivers (我盡力了Q___Q)   2020-09-23 21:34:00
現打的
作者: heavenlyken (阿凱)   2020-09-23 21:34:00
作者: reddot (瑞達)   2020-09-23 21:34:00
五樓 厲害了
作者: chun821543   2020-09-23 21:34:00
在八卦認真回有用嗎 幹
作者: bornwinner (tripleandyliu)   2020-09-23 21:35:00
我都豆漿泡乳清
作者: lanucelot (lanucelot)   2020-09-23 21:35:00
怕喝多了變太壯
作者: XDDDpupu5566 (XDpu56家族)   2020-09-23 21:36:00
一個乳清,一個清漿,都很清
作者: B0Y0 (29大頭)   2020-09-23 21:36:00
差那麼多 是文盲?
作者: redzero (小王)   2020-09-23 21:36:00
蛋白質含量有差啦錢
作者: HamalAri (哈馬‧阿里)   2020-09-23 21:37:00
豆漿太稀, 種類少, 還有異黃酮
作者: horizondrift (無盡地平線)   2020-09-23 21:38:00
豆漿蛋白質一百cc不到三克,一勺乳清就可以近30g,人家喝一杯乳清粉,豆漿要喝一公升
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2020-09-23 21:41:00
幹嘛不乳清加豆漿
作者: ChungLi5566 (中壢56哥)   2020-09-23 21:44:00
乳清是動物性蛋白質 我會長痘痘
作者: basketkdash   2020-09-23 21:44:00
要喝到跟乳清一樣蛋白質都變巨乳了吧...
作者: xylitol   2020-09-23 21:44:00
喝洨^^

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