20有7.8的這一年
每天早上6點生理時鐘起床
通勤40分鐘
弄一弄都第一個到公司
就這樣維持了不長也不短的一段時間
下午5:30準時下班
兩年前下班可以跑步或看電影
唱歌小酌吃宵夜根本完全來就補～
現在每天下班只想耍廢!!!!
晚餐如果晚點吃 或聚餐7-8點吃 吃太飽就會馬上想睡!!!!QQ
完全沒力氣洗衣服洗頭....
每天10-11點一定要睡!!
隔天只好6點起床跪著做昨天沒做的事
無限輪迴...
上班雖然人是醒著 但上午基本是假死狀態
作息雖然正常但像得了懶病(到底是為什麼???)
假日也只想睡到飽 然後起床吃晚餐><
嘖
被自己氣死
還是想問有沒有關於平日晚上的建議或醒著久一點的方法?好物?
:)