Re: [問卦] 台男一講到跑3000成績就愛虎爛是何心 s84629 PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 台男一講到跑3000成績就愛虎爛是何心

作者: s84629 (wizkhaaaaa) 2020-08-18 03:12:55

安安
阿肥我原本不想放自己的成績的
因為我也沒多屌
比我快的多的是
但你們真的好爛歐
https://i.imgur.com/bG97p35.jpg
阿肥我是覺得啦雖然我3個月沒跑3000了
但應該閉著眼睛也有13分內吧
阿肥我覺得台灣士兵的訓練應該要學學美國阿爸
他們都有些很酷的東西
https://youtu.be/NV-vEYdzZbc
雖然美國好像還是有2英里跑步
但是我覺得這個其實也不用跑很快
現代打仗跑步快又沒用，不是都坐車車嗎
應該練習衝刺速度就好了吧
還有一些力量訓練的東西應該也要引進
像搬重物之類的
※ 引述《jj840917 (布魯豬排Ver2.8)》之銘言：
:

作者: frommr (流浪漢) 2020-08-18 03:13:00

正方形肆什麼意思？泥肛門ㄉ形狀ㄇ？

作者: SinShih 2020-08-18 03:14:00

這根本炫耀文我一輩子跑不出來的速度

作者: palapalanhu (宅宅史萊姆Lv.1) 2020-08-18 03:14:00

炫耀文

作者: jacky40383 (AMD香死了) 2020-08-18 03:15:00

好猛

作者: fan0226 (YI) 2020-08-18 03:19:00

猛，以後三千只有你能發

作者: Sinful (記憶隨時間逝去...) 2020-08-18 03:23:00

就是你，沒心臟的！

作者: CYCUTalker (小志) 2020-08-18 03:24:00

我認輸了...

作者: bluebluelan (新陰流大目錄免許皆傳) 2020-08-18 03:32:00

重點是體重吧瘦子隨便跑都12分

作者: peterwww (小宇宙之復興) 2020-08-18 03:36:00

三千大概20分鐘很好了每週一次就很棒

作者: jacky40383 (AMD香死了) 2020-08-18 03:36:00

正常BMI的人都很有機會進15分就看要不要練習

作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2020-08-18 03:44:00

叫你第一名

作者: minggood 2020-08-18 03:52:00

閉著眼睛跑很危險唉

作者: ccyaztfe (best_troll_tw) 2020-08-18 07:03:00

跑3000是練耐力，不然走沒幾步就氣喘吁吁是要怎麼作戰

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