有看過家事達人
有分享眉角
大方向就是
手腳不能停
善用核心肌群比較不累
頭腦要想好再做
邊做邊微調
一個小時可以
1.掃&拖30坪的地至可以赤腳走路
2.洗收摺晾3人3天份衣物
3.備料到做好三菜一湯/外加滷兩個菜可以之後一兩天吃
4.收倒3人1天份的垃圾
5.煮10公升白開水放涼
6.再擦個家具灰塵&兩天份的副食品
本宅覺得要是這種效率...
其他小孩一醒的時間就可以專心帶兩個小孩之類的
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