[問卦] 有人會冥想嗎? loxic PTT批踢踢實業坊

作者: loxic (嘉義火雞大王) 2020-06-29 22:40:57

嗨嗨
之前就有一個不知到哪裡生出來的念頭
想要來學冥想畢竟很多時候不想要醒著思考事情
但也不能一直睡覺所以冥想似乎是能虛度一下時間的方法
有人有經驗嗎? 初學者剛開始要如何切入比較適合?
有卦ㄇ?

作者: Fishing123 (卍兄弟卍) 2020-06-29 22:41:00

易大師

作者: infoman (路哲) 2020-06-29 22:41:00

回魔會變快喔

作者: Jason024 (Uh..) 2020-06-29 22:41:00

提醒別走火入魔

作者: DaAnnabelle (大安娜貝爾) 2020-06-29 22:42:00

我可以冥想到射

作者: heavenlyken (阿凱) 2020-06-29 22:42:00

觀察呼吸法最簡單我認為

作者: seon520 (一樂) 2020-06-29 22:43:00

在睡不著的狀態下閉著眼睛幻想

作者: rookiecop 2020-06-29 22:43:00

尻尻的時候 FYI

作者: likejerrycat (詹姆斯兔) 2020-06-29 22:43:00

死藤水冥想大師

作者: DaAnnabelle (大安娜貝爾) 2020-06-29 22:44:00

觀察呼吸超爛我做不來

作者: slkslk (不問歲月又為何) 2020-06-29 22:44:00

說穿了，就只是發呆而已，不要睡著就好了

作者: lamda (鋼琴加吉他) 2020-06-29 22:45:00

有meditation 版阿

作者: abola921 (南港金城武) 2020-06-29 22:45:00

想著喜歡的妹子就好

作者: you495 (哭哭) 2020-06-29 22:46:00

有人會觀落陰嗎

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-06-29 22:47:00

這到底是三小蠟

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:47:00

http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221可以參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》http://ebooks.dila.edu.tw/series/WZK/books《正念禪修方法》簡短說明馬哈希四念處禪法。

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-06-29 22:50:00

你他媽有總感在嘻一次就是是看淦

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:51:00

現在禪修都是源自印度的宗教你不可能找到和宗教無關的冥想像正念減壓和正念認知療法也是有抄佛教教義

作者: ME13 (小鳥) 2020-06-29 22:55:00

自在極義

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:56:00

至於新時代的冥想是更多宗教混在一起的東西

作者: Jason024 (Uh..) 2020-06-29 22:58:00

居軟好好笑嘻嘻

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