[問卦] 吃超商要怎麼不容易胖

作者: lianpig5566 (家庭教師殺手里包恩)   2020-04-05 13:10:02
如題我包恩
包恩三餐幾乎都是吃超商啦
偶爾會去吃個台鐵便當
不過一年多來大概胖了快10公斤了
所以包恩蠻好奇的
吃超商要怎麼吃的不容易胖
有沒有八卦
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作者: shukevin (被毀容的武大郎)   2019-01-28 18:39:00
兩片土司中間夾一片土司,吃起來很有型,妹仔都會問
作者: pusufu (不蘇鬍˙灬˙)   2019-01-28 18:48:00
吐司夾吐司,那就厚片啊幹
作者: shukevin (被毀容的武大郎)   2019-01-28 18:49:00
屁咧,厚片也可以夾土司,你太小看土司了
作者: pusufu (不蘇鬍˙灬˙)   2019-01-28 18:50:00
再夾下去就他媽的一條吐司惹
作者: O300 (歐三百)   2019-04-05 13:10:00
作者: takechance (dfs)   2019-04-05 13:10:00
超商東西又少又貴
作者: leoqqqoel (leoqqqoel)   2019-04-05 13:10:00
店長的鮮洨 五樓愛
作者: pipitruck (pipitruck)   2019-04-05 13:10:00
去看好味營養師
作者: C13H16ClNO (3955 老地方見)   2019-04-05 13:10:00
超商那種份量最好是會吃到胖
作者: aa44 (★㊣↖煞氣aa↘㊣☆)   2019-04-05 13:10:00
五樓覽啪被超商店員砍下放在熱狗架上滾
作者: LianD   2019-04-05 13:10:00
你一定吃超多
作者: wts4832 (住在海邊的地瓜)   2020-04-05 13:11:00
一餐吃兩顆茶葉蛋 一罐豆漿 然後一天只吃兩餐
作者: aa44 (★㊣↖煞氣aa↘㊣☆)   2020-04-05 13:11:00
改十一樓
作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇)   2020-04-05 13:11:00
我吃超商 反而瘦了XD
作者: kayak5566 (56不能亡)   2020-04-05 13:12:00
吃最貴的ㄚ
作者: O300 (歐三百)   2020-04-05 13:12:00
改六樓
作者: lingsk (塵俗過隙)   2020-04-05 13:12:00
喝水咬冰塊
作者: BlueBird5566 (生日56)   2020-04-05 13:12:00
垃圾吃垃圾
作者: hiojvd (hiojvd)   2020-04-05 13:12:00
吃粥
作者: sam810626 (Sam)   2020-04-05 13:13:00
多喝水,可以少吃點
作者: motozey   2020-04-05 13:14:00
茶葉蛋+不加糖豆漿+肉包 三餐都這樣吃 一定不會胖
作者: bomy210341 (sarah)   2020-04-05 13:15:00
超商最好減肥 卡路里都算好了
作者: EGOiST40 (廢文海賊團船長)   2020-04-05 13:15:00
茶葉蛋一顆
作者: asiaking5566 (無想轉生)   2020-04-05 13:17:00
買之前看下熱量表
作者: ts17055 (梅子)   2020-04-05 13:18:00
推薦好味營養師,她有介紹外食怎麼選會較健康一些,還滿
作者: carolyntsai (防人之心不可無)   2020-04-05 13:18:00
一年多胖10公斤.... 厲害
作者: Bhme (天塌下來當被窩蓋)   2020-04-05 13:18:00
吃沙拉啊
作者: SnakeO (ha)   2020-04-05 13:23:00
是你吃太多吧...超商便當的熱量比一般便當低

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