哈囉今天各位又胖了一些嗎
肥宅兒最近買了一台飛輪來減肥
那個買飛輪有送線上課程
結果一看哇咧難道這是傳說中龍騎士？
飛輪課不是應該像下面這樣香的嗎？
https://youtu.be/4Hl1WAGKjMc
不過這個影片裡面的辣妹們
站姿跑步站姿爬坡沒事就100rpm
阿肥實在辦不到
有沒有正常一點的飛輪課程可以學習呀