省錢有省錢的玩法啊
國民運動中心
一個小時50元
一個禮拜去1-2次
喝豆漿吃雞胸肉雞蛋補蛋白
都很便宜啊
一周幾百元狂噴
主要是肥宅老惹
電動也玩膩惹
有氧也玩過惹
電視電影ptt
也沒梗無聊惹
玩玩健身看看
※ 引述《DrBear (老熊)》之銘言：
: 開玩笑
: 你以為健身省錢？
: 是貧窮限制了你的想像吧
: 健身要控制飲食
: 要多吃蛋白質
: 你知道光那些高蛋白，那些牛排，那些魚要多少錢嗎？
: 就算退而求其次
: 那些雞胸肉也不是便宜貨好嗎？
: 最便宜的填飽肚子的東西就是碳水了
: 再說
: 進健身房簡單的玩就是月費
: 好吧，一個月800~1000元便宜的玩
: 你如果再請個教練的話
: 一個小時動輒千多元的鐘點費
: 一週去個2~3次都5000元左右在噴了
: 這可是算起來一點都不比高爾夫便宜的活動呢
: ※ 引述《Shugoventose (守護風月)》之銘言：
: : 曾經有聽過人說
: : 最省錢的休閒娛樂就是線上遊戲
: : 現在電腦遊戲被手機取代
: : 又沒什麼大作遊戲可玩
: : 所以窮的人是不是都改去健身了
: : 能不用多花錢跑健身房
: : 上下班上下課走路或咖打掐
: : 還能省下油錢
: : 便當飲料漲價
: : 就不吃當斷食
: : 增肌順便減脂
: : 以前咖啡是高級飲料
: : 珍珠奶茶35元就有
: : 現在35元只能買到茶
: : 珍珠奶要再另外花35
: : 大家就改喝美式還可以寄杯
: : 薪資與物價水準
: : 導致窮的人一定胖不了
: : 於是只好說跟上健身風潮
: : 有這方面的八卦嗎