※ 引述 《ThisisLongID》 之銘言：
: 網紅「館長」陳之漢說要幫國軍訓練肌力及格鬥，警方特勤部隊前隊長教官都認為這種訓
: 練對軍警的幫助不大，練大肌肉對國軍戰技並無幫助，求外援訓練國軍「宣傳效果大於實
: 質意義」。
其實館長可以提供一些器材的科學化肌肉訓練方式
(有氧的就不用了 感覺他也沒什麼在練)
最明顯的例子 就是單槓訓練
國軍傳統作法就是吊豬肉
叫拉不起來的人上去掛著
掛到拉得上去為止
But
健身房其實有練單槓更有效率的器材
就連阿嬤也能輕鬆拉上去
用更有效率的方法訓練基本體能
可以把更多時間放在戰技訓練
其實也不衝突就是