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#有一種死法叫再吃會死
去年12/24的數字
圖中可以看到 醣化血色素理想值是在4.6-6.2之間
旁邊醫師寫一個7以下 他說是已患病的人標準不用這麼高 先達到7就好
不過醫師給我看了一張他課本裡的圖
大意是說 檢驗數字裡的區間 達到上限時
不是表示你的器官或組織剛開始受損
而是表示你該器官或組織的功能
已經損失50%左右了 而且再下去 數字只要再多一點點 功能損失越嚴重
舉例來說 醣化血色素6.2時 50%已經去掉了
6.2~10.2 可能再去掉10% 10.2~14.2 去掉的可能是15%
同樣差4 前者損失10% 後者損失15% 50+10+15=75%
我以前覺得很奇怪 我也沒有吃特別多 一般男生一餐也都吃兩碗飯
肚子餓了就吃 也照樣正常吃三餐 別人會喝飲料我也會喝飲料
為什麼我跟別人一樣 別人不會得 就我會得 答案很多種
1.你以為的沒有很多 其實真的很多 三餐先不論 你飲料一定喝很多很甜很長期
2.好發體質 就跟有些人有事沒事就痛風 那種的值得同情
3.第一型糖尿病患者 這是先天性的 這裡就不討論了
我老爸有糖尿病(60歲) 他非常瘦 也不喝酒抽菸 但他還是得了
跟他比起來 我完全沒有資格抱怨不公平什麼的
有些人胖到150公斤 什麼都得了 就是不會得糖尿病 你能怎麼樣
他會得是因為家族病史
所以奉勸有家族病史的人 很建議就直接把自己認定成一定會得糖尿病 運動或控制飲食
能盡量晚得就晚得 得了也盡量延遲併發症 最好是到死都不要有併發症
有一句話叫好死不如歹活 我極度不認同這句話
我還打算我第一次洗腎時就去跳樓自殺
當開始洗腎、失明、截肢、中風 整天躺在床上
我不相信有人會說得出那句話 不管再有錢都一樣
當你一動也不動躺在床上 想著過去如何逍遙
放假時出門看棒球 騎省道騎好幾個小時 去找自己的最愛
精神上我敢說比上面四個症狀還痛苦
糖尿病患者會痊癒嗎? 首先來定義"痊癒"
我是第二型糖尿病患者 也就是吃出來的
有些人會想說我吃藥後 所有數值都好好的 就是痊癒了
恢復到你以前所謂的"正常的吃"
千萬不要這樣想 因為這樣藥會越吃越重 吃到最後一樣洗腎
那有沒有可能是 有一天恢復到不用再吃藥 飲食依照自己發病前吃呢
應該也不可能 因為那些藥的效果 是把你分泌胰島素及阻抗性的功能催出來
你器官或組織已經受損了 不可逆了
如果不服藥 就要以運動代替藥物 把內分泌機能催出來
退一步來講 就算受損可逆 你再像以前那樣吃 總有一天還是會吃到壞
結論就是：面對
直接跟過去的飲食習慣告別 你一點都不委屈 你只是把過去吃過量的還回去而已
這樣做的報酬絕對豐富 只要肯面對 就不需要為以前的大吃大喝後悔