應該是每個禮拜 至少要有一餐到兩餐大吃大喝吧!
不然怎麼減肥一輩子
然後你沒吃到基礎代謝率吧
最簡單的看法是
男的每天不能少於1500卡
女的每天不能少於1200卡
像我以前約一個女孩
她的減肥觀念就是錯誤 很錯誤!!!
像我約她明天吃大餐 她就說她要減肥 不能吃大餐
而且我約的大餐是鐵板燒 很健康的!!!
我心想 妳如果胖 會因為一餐高熱量飲食就胖嗎
而且鐵般燒哪裏高熱量?
管妳啥原因 敢用錯誤觀念減肥 就休想當我女友!!!
然後我就跟她失聯 永遠不打給她
大家說笨女人也永遠不用來往
是不是!!!
哇哈哈!!!
哈哈哈哈哈哈哈哈ㄏ!!!!!!!!!

想吃就吃啊 人生 短短 幾個 秋

你484在哭

她只是不想跟你吃

洗洗睡吧

可憐

哈哈哈哈哈哈哈哈ㄏ，幫QQ喇 QQ

阿肥別哭，我陪你一起吃就是了

阿肥真的是太聰明了

我想一下... 鐵般燒有打錯字

對!!! (づ′・ω・) ~~~

對了 你 國考 準備了 怎樣了?

你 要 考 哪一科 哥 可以 教你

高考 一般行政我有買書呀 本月有大特價三月可能可以報名題庫班耶 棒不棒

高考 哥 不能考 哥 要去讀 空中大學四年 學分費要 十幾萬

jjjjjjs是本尊嗎 以前沒這麼多j吧!?你根本不用讀大學吧 直接報到就好!!!

哥 在 考慮 要不要讀 空中大學

感覺是不用 現在學歷根本貶值了 除非影響報考

誰 讀過 空中大學的 可以給哥 建議嗎?至少 空中大學 是 國立的

真的 跟笨台女相處會很痛苦低

感覺還不少 不特別打聽會不知道 看到就是一種訊號