[問卦] 減肥期間想吃好吃的該怎麼辦

作者: sevenzgod (7z)   2019-01-18 01:11:53
如題
我已經開始減肥快兩個禮拜了
好想吃








肚子好餓喔
晚上完全沒吃澱粉
早上只吃了個香蕉
午飯只吃六分飽乾雞絲飯配青菜
我快受不了了
好想吃炸的 滷的
作者: ANiZan9991 (門務司)   2019-01-18 01:12:00
゜ω゜)っ✂╰ひ╯來吃
作者: seabox (歐陽盒盒)   2019-01-18 01:12:00
想ㄘ臭豆腐
作者: abc55322 (笨鳥不唱歌)   2019-01-18 01:12:00
ㄘ自己的肉肉R
作者: drump (TylerC)   2019-01-18 01:12:00
去吃啊!
作者: trylin (踹林)   2019-01-18 01:12:00
不吃飽哪有動力減肥
作者: william67583 (william67583)   2019-01-18 01:13:00
這篇沒洨 樓下任五樓肛
作者: a039651858 (竣)   2019-01-18 01:13:00
說真的減肥一兩個禮拜可以吃一點自己想吃的
作者: sammoon (sam)   2019-01-18 01:13:00
我減肥天天吃麥當勞
作者: ast2 (doolittle)   2019-01-18 01:13:00
這我很有經驗 教你一招牛奶喝到飽蘋果吃到飽
作者: SaoirseH (沙織)   2019-01-18 01:14:00
活著不要這麼辛苦ㄌ
作者: jjjjjjs (6js)   2019-01-18 01:14:00
吃吧 人生 短短 幾個秋
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 01:14:00
減醣都可以吃..量的差異而已
作者: jjjjjjs (6js)   2019-01-18 01:15:00
吃吧 人生 短短 幾個秋
作者: ast2 (doolittle)   2019-01-18 01:15:00
保證你沒吃多少馬上就飽了 另外招 去買蒟蒻麵加上青菜豆腐
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 01:15:00
炸雞跟臭豆腐好ok的
作者: pipi8696044 (methane)   2019-01-18 01:15:00
消夜圖
作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...)   2019-01-18 01:16:00
臭豆腐跟麵線分別代一餐可以吧?
作者: x007 (叉胖的7號)   2019-01-18 01:21:00
想像那些都是大便
作者: hsiu0713 (power puro)   2019-01-18 01:33:00
試試高蛋白零食 有些還不錯吃
作者: jyue (jyue)   2019-01-18 01:36:00
吃不是問題.量才是問題...
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 02:08:00
下載算每餐熱量的app,控制好醣、脂肪、蛋白質的比重,什麼都能吃啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com