[問卦] 早餐喝美祿可以減肥嗎? ordonez PTT批踢踢實業坊

作者: ordonez (如夫人不如夫人) 2019-01-12 00:45:12

肥宅已經胖到必須要減肥的程度了。
我想問的是，肥宅平常早餐是三個水煎包加一個荷包蛋。
如果以後改成一杯500cc加鮮奶的美祿。
午餐晚餐正常吃。
這樣有機會減肥嗎?

作者: railman (大魯蛇) 2018-01-12 00:45:00

蓋

作者: North4use (沒用的啦) 2018-01-12 00:45:00

樓下早餐喝啥減肥

作者: Atwo (A兔) 2018-01-12 00:45:00

美祿很甜耶

作者: abian (abian) 2018-01-12 00:45:00

不能

作者: FJHS (wander in an open field) 2018-01-12 00:45:00

蓋

作者: hopeskyme (æ¸´äº†) 2019-01-12 00:46:00

六樓加洨喝

作者: Dyan214 2019-01-12 00:47:00

六樓猛

作者: North4use (沒用的啦) 2019-01-12 00:47:00

六樓嘔嘔嘔嘔嘔

作者: Sougetu (Sougetu) 2019-01-12 00:49:00

六樓嘔嘔嘔

作者: luke11130177 (阿肥森77) 2019-01-12 00:50:00

早餐吃多點沒差宵夜吃太多才會胖

作者: hellogoodbye (December) 2019-01-12 00:50:00

不如吃荷蘭煎餅蓋在黑咖啡上

作者: ev331 2019-01-12 00:53:00

不能蒸的油都很多要用水煮的一水煮蛋一個包子一個芭樂一個豆漿

作者: beryllos (章魚燒) 2019-01-12 01:13:00

你直接算熱量啦這東西大家說很甜熱量每天一包其實還好推薦水煎包換成不加美乃滋的烤肉類三明治

作者: OuttaControl (奧達肯啜) 2019-01-12 01:36:00

Milo dinosaur 超好喝

作者: wilson50152 (wilson) 2019-01-12 03:47:00

去運動

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