[問卦] 要怎麼練到跟阿諾一樣壯??? HidekiRyuga PTT批踢踢實業坊

[問卦] 要怎麼練到跟阿諾一樣壯???

作者: HidekiRyuga (酷教信徒流河) 2019-01-04 04:33:53

如題
我最近加入了健身房
開始看館長的影片學習怎麼健身
說到健身
就讓我想起我最愛的電影巨星
阿諾史瓦辛格
https://i.imgur.com/kPSmNvu.jpg
https://i.imgur.com/aDZOVtY.jpg
https://i.imgur.com/B3FHiT0.jpg
我很想練得跟他一樣強壯
請問各位八卦肥宅
要怎麼練呢？
有沒有八卦???

作者: tigerblue663 (胎溝噗鹿) 2019-01-04 04:35:00

那是巨石強森啦幹

作者: BRANFORD (請保佑我的父親) 2019-01-04 04:36:00

我也很想，我怕變太壯，要是比coleman還壯可能會過頭

作者: HwaSIn (基佬的小黃瓜) 2019-01-04 04:38:00

steroid injection

作者: gino0717 (gino0717) 2019-01-04 04:38:00

先去當州長

作者: ATSEVEN 2019-01-04 04:39:00

先挑戰館長再來吧

作者: xinyi101 (小愛茶) 2019-01-04 04:40:00

首先是要出門

作者: letiziach (letizia) 2019-01-04 04:41:00

不過他也有打藥

作者: HwaSIn (基佬的小黃瓜) 2019-01-04 04:50:00

美國3個練健身的就會有1個用藥美國的健身用藥的副作用其中一項You could commit a sexual assault or other violent act然後再看看安佐還有一個特點是會有水牛肚超醜https://youtu.be/PoArt61i-N0 水牛肚

作者: marszues 2019-01-04 05:21:00

那種誇張壯的幾乎都有打藥

作者: duck200017 (COOKIE) 2019-01-04 05:49:00

首先你要先改名

作者: juyac11 (砂山) 2019-01-04 07:20:00

基因沒基因打藥也是白花錢

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2019-01-04 07:33:00

他基因就猛的年輕的時候就屌打一堆人

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