[問卦] 每天一萬步對於一般人能達成的難度？ bake047 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 每天一萬步對於一般人能達成的難度？

作者: bake047 (Blank space) 2018-12-24 22:51:50

安安聖誕夜的大家今天過的好嗎？
每天一萬步，健康有保固。
最近這幾年常聽到推廣這樣的方式
可是這一般人能達成的機率到底是多少？
本魯因為是社畜跟工時長的關係，加上有戴apple watch
只要上班日都能達到一萬步。
各位30cm與E Cup呢？
https://i.imgur.com/nWKe18R.jpg

作者: a27588679 (飛雲) 2018-12-24 22:52:00

逛個街就1萬步了簡單

作者: Skydier (噫！) 2018-12-24 22:52:00

我連到巷口買奶茶都要騎摩托車了

作者: higameboy (愛聊天的boy~) 2018-12-24 22:52:00

你會越走越快走的把聲音拋在後面

作者: Imuran (生而為人我很抱歉) 2018-12-24 22:53:00

沒有特別走只是宅在辦公室跟家裡就3000步惹

作者: YishengSu (快樂的多多) 2018-12-24 22:53:00

達成退休前換膝蓋的壯舉

作者: blueskymaple (大谷翔平我老公) 2018-12-24 22:53:00

很簡單啊

作者: crimson11 (crimson) 2018-12-24 22:53:00

其實不難

作者: BRANFORD (請保佑我的父親) 2018-12-24 22:54:00

很簡單可是對體重和健康好像沒甚麼用

作者: dan5120 (別亂Ｑ　屾(ﾟ皿ﾟﾒ)) 2018-12-24 22:55:00

腳勤

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2018-12-24 22:58:00

為什麼要虐待自己的膝蓋

作者: bake047 (Blank space) 2018-12-24 23:01:00

嗯膝蓋沒保固

作者: Daedolon (Daedolon) 2018-12-24 23:03:00

不如打一萬次…………感謝的正拳

作者: gxlin (阿明) 2018-12-24 23:09:00

某樓不知不要亂說每天一萬步感冒次數最少減少一半

作者: kiazo (加油啊，你可以做到的) 2018-12-24 23:36:00

過多並不好，而且也不需每天

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