[問卦] 冬天都穿短袖可以減肥嗎 YEEman PTT批踢踢實業坊

作者: YEEman (YEE星人) 2018-12-14 20:59:02

如題
我們知道身體會消耗熱量來維持體溫
那麼如果
冬天不保暖都穿短袖短褲
身體就要消耗更多的熱量去維持體溫
熱量是不是就消耗比較快了?
能量損失越多肥肉就越少對吧?
有沒有冬天不保暖可以減肥的八卦?

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2017-12-14 20:59:00

不要穿更好

作者: YU0121 (愛玉冰™) 2017-12-14 20:59:00

結果你因為冷吃更多東西

作者: ArSaBuLu (阿薩不魯) 2017-12-14 20:59:00

洗冷水澡睡冷凍庫才可以

作者: handsomegg39 (小小東PO)PO)PO)) 2017-12-14 20:59:00

那你要一直發抖好幾小時來達到運動量不然只會失溫

作者: senils (悠然見南山) 2018-12-14 21:00:00

http://www.natgeomedia.com/news/ngnews/3339在寒冷中待上15分鐘，相當於運動一小時的代謝效果

作者: mysterydream (肥ㄓ) 2018-12-14 21:04:00

會先感冒不如去運動= =

作者: guohuo 2018-12-14 21:07:00

到時候暴斃都有

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2018-12-14 21:07:00

頂多不胖而已，而且不運動怎麼燃燒脂肪

作者: MadeTW 2018-12-14 21:08:00

可以去晨泳很多人喔

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