※ 引述 《sunnypanda (熊寶貝)》 之銘言：
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: 大家好
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: 小魯弟有精神疾病(幻聽)
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: 目前有在吃藥
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: 吃藥副作用讓我嗜睡 肌肉受損
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: 幻聽發作時一直聽到有人臭罵我
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: 上一份工作是旅館大夜櫃檯
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: 2017 2月份離職 因幻聽發作整個人憨神(恍神)離職
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: 目前失業近兩年 實歲36歲U
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: 想請問各位大大我該怎麼養活自己？
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不知為何，看到這篇文章，雖然不知如何幫你，但卻又忍不住想發文。
思覺失調症在精神科疾病中，屬於重大疾病，若你確定是F20，可以向醫師申請重大傷病卡
，由醫師及社工幫你出具證明，再去區公所申請生活補助，雖然每個縣市補助金額與流程不
同，但生活經濟上仍有一定幫助。
第二 藥物治療是很重要，每個人體質也不同，副作用難免，但可以和醫師討論來調藥，其
次讓自己多運動，運動能幫助你有較多正向內分泌，改善自己體質。
第三 工作上，您已經36歲屬於中高年齡層，其實本來就不好找工作，但唯一能做的勤勞去
寄各種履歷。台灣在低端，純勞力性質工作其實很缺，所以找這方面工作不難，只是擔心這
種勞力工作是否會讓你感受到壓力。
勞力的工作，苦的是體力，而非腦力，放空自己的思緒，每個工廠都有自己SOP，照SOP走，
身體不行就暫時請假，慢慢找。
沒有工作的人，對未來是迷茫，這點很正常，我們慢慢來，慢慢找。政府每年也有招考殘障
特考，如果你真的不知怎麼辦，就在失業期間專心唸書，考取殘障考試，公務員職缺幾乎是
文職，而開放給殘障特考的人來考，其實釋出工作內容是很輕鬆的，我們醫院也有一位透過
殘障特考進來的人，基本上他的工作就是清潔工，每天都有固定打掃環境，打掃完後就坐在
他的位置待命，沒其他事做就玩手機，等下班。我同事告訴我，他本身就是透過殘障特考進
來的，而且就是精障人士，這一點可以讓你參考一下。