Re: [問卦] 所以過度健身是否會影響大腦?

作者: doro0202 (Doro)   2018-10-26 15:17:01
※ 引述《galilei503 (鼓山小早川瀨那,參上!)》之銘言:
: 我是這樣覺得啊。
: 如果一個人過度健身。
: 營養都跑到肌肉裡面。
: 大腦是不是就缺乏營養了?
: 這樣子是不是會影響到智能的發展?
: 所以健身的同時,營養也要攝取足夠
: 讓肌肉跟大腦都能得到適當的發展
: 這樣子是不是才是合理的?
其實運動是會讓你越來越健康的
你越是勤於健身,身體的代謝率就會變高
肢體變的發達外,腦袋也會相對的靈活
但也要花一定的時間多看點書才能看得出效果
不然整天都在健身打GAME標幹話的話也是白搭

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