Re: [問卦] 單攻玉山要做什麼training

作者: farmer (小農夫)   2018-10-19 10:47:07
玉山算大眾路線,路標清楚又好走,不會迷路。
先花個300元東埔山莊睡覺,早上4點出發。
到登山口天快亮了。
單攻玉主 強度跟半馬差不多,只要能跑完半馬(不能用走的),單攻就沒問題.東西帶少一點
上山是把未開封的食物 或水藏在山路邊.下山再一一取回. 輕裝(手電筒,手機,食物,
10元雨衣)一日來回算簡單的. 正常的話5個小時就能從停車場上主峰.走快一點4個小時
就到了.
練習的話1小時內跑完10K就差不多了,一日來回算簡單的,輕鬆達成夢想。
: ※ 引述《ZzERICzZ (艾瑞克是我)》之銘言:
: : 欸兜
: : 小妹弟也快30惹
: : 想說趁年輕來一發大的
: : 所以打算一年內練一下
: : 來個單攻玉山
: : 有謎有單攻玉山要做什麼準備或訓練的八卦?

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