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[問卦] 每日睡眠紀錄2的八卦

作者: soufeso (彭)   2018-10-09 10:34:07
睡覺時間03：30
起床時間10：30
目標睡覺時間23：00
目標起床時間07：00
稍微調了作息
比前一天早睡兩小時半
覺得很棒 沒看到太陽才睡了
有沒有每日睡眠紀錄的八卦
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