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[問卦] 吃飯有充分咀嚼會比較不容易胖嗎？

作者: qwqa (qwqa)   2018-08-25 12:23:39
聽說每口食物拒絕15下
可以維持身材體態
不容易變胖
可是我都只嚼了兩下就吞了
還是很瘦啊
真的用都吞的會變胖？
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