教室趴睡「抖一下」爆尷尬　15秒神煩影片！
還記得學生時期趴在課桌上午休的日子嗎？許多人都曾有過經驗，那就是睡到一半，身體
突然「抖一下」，除了瞬間驚醒外，同時也會覺得超級尷尬。影片勾起眾網友回憶，紛紛
笑回「真的...怕有人發現還要裝沒事」、「都會假裝咳嗽或是換姿勢」。
網友Allen Lin日前在「爆廢公社」po出搞笑影片，以無厘頭的誇張表情，詮釋午休時身
體不自覺抽動，而後驚醒的反應，他表示，「學生時期最討厭睡課桌椅，每一次被自己嚇
一跳，還要尷尬的演一下，假裝什麼事都沒有...。」
短短15秒影片引起廣大共鳴，網友熱烈回道，「抖超大力，然後全班都轉頭在看」、「哈
哈哈，真的會自己超級嚇到又覺得尷尬」、「有有有~不過都是繼續趴著裝睡」、「我沒
有勇氣抬起頭」、「國中同學睡覺抖了一下，然後抽屜的書全掉下來」、「掉到黑洞」、
「而且每次都剛好是最安靜的時候」、「我真的睡到翻桌過」。
對於「被抖醒」的情況，《ETtoday健康雲》記者曾訪問彰基神經內科主治醫師林志明，
他指出，就生理上的機轉而言，四肢受到大腦皮層控制，當進入睡眠時，大腦皮層抑制四
肢運動，這時肌肉神經出現自發運動，加上睡眠時人體血液循環慢，這時小小運動的表現
就更明顯。
林醫師提到，排除中風及癲癇，年長者與年輕人造成抽動原因又有不同，年輕人與「電解
質」有關，像是運動員、搬重物者過度疲累，或上班族久坐辦公室，因水喝不夠，晚上出
現鉀、鈉離子不足，即出現肌肉抽動反應；也有人因久站或久坐，肌肉出現攣縮情況。
ETtoday新聞雲
影片
https://www.ettoday.net/news/20180720/1216957.htm#ixzz5LnD28r9U