※ 引述《wilson5566 (拉拉鍊夾到鳥毛)》之銘言：
: 八卦溫拿 水水 帥帥 潮潮 安安安安
: 我今天走在市區的路上
: 突然路邊出現一個撿回收的年輕人對我說
: 「球 不是這麼踢地!!」
: 我問他「那要怎麼踢」
: 他回我「一句話 腰馬合一」
: 直到現在我還在想
: 到底 什麼 他媽的 叫腰馬合一 ?
: 有人知道嗎?
哈哈 我無聊亂扯一下武術好了
我爸教我蹲馬步時 並不需要蹲到太低
半蹲就行
不過 要蹲半個小時
越到後來意識力就越撐不住
兩腳抖到站不直
忍受的酸痛難以形容
但為何要幹這種不仁道的虐待
一 當然是要讓你有強大的腿部肌肉跟爆發力
二 是要讓你習慣痛苦
爆發力不用說 拳頭的力量是來自腳跟腰的爆發力的總合
而習慣了痛苦 在打架中 就算鼻子被打斷 你也受得了 那戰鬥力自然就強!
這就是馬步是武術的基礎的基礎的原因
大概如此
半個小時都堅持不下去的人 學武術一定不會有成果
連最基本的虐待都受不了
你要拿甚麼東西去跟人家打架？
就醬
馬步的痛苦你能習慣
就算你被捅一刀 你都還有戰鬥力
我說真的