早餐不吃，待業中省一餐
中午：一碗飯+魯肉+炒青菜 芭樂
晚餐：運動一小時完吃肉、蛋、青菜+香蕉
晚點：可樂果+一杯優格
這樣吃是一個合格的肥宅嗎