[問卦] 為什麼天然、清淡、煮熟的素食很健康? smallgigi PTT批踢踢實業坊

作者: smallgigi (爸爸) 2018-07-01 09:00:51

為什麼天然、清淡、煮熟的素食很健康?
這原因到底是為什麼呢?有沒有人可以解答，這樣
的飲食對於身體的健康為何有這麼大的幫助?

作者: frommr (流浪漢) 2018-07-01 09:01:00

菜

作者: popo889 (雞蛋糕) 2018-07-01 09:01:00

因為比較不會讓身體產生發炎的現象？

作者: bonfferoni (bonfferoni) 2018-07-01 09:01:00

不油

作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝) 2018-07-01 09:02:00

因爲五樓愛肛

作者: jma306 (甲賀稻修伯) 2018-07-01 09:03:00

天然的東西適合人體的消化代謝例如反式脂肪結構非天然人體內的生物化學作用就無法好好處理

作者: MAX777 (跑堂小二) 2018-07-01 09:04:00

都用油炸的也健康不到哪去，烹調方式比較重要

作者: CavendishJr (花學姐最高) 2018-07-01 09:13:00

我都生吃

作者: meredith001 (ああああ￣▽￣) 2018-07-01 09:18:00

不傷胃

作者: kuluga (kuluga) 2018-07-01 09:25:00

就像我不能吃糖偶而吃沒差常吃長痘發炎當然個人體質問題也有

作者: Raikkonen6 ( ) 2018-07-01 09:59:00

找到適合自己體質的食物料理方式吧

繼續閱讀