[問卦] 每天不吃早餐會瘦嗎？ rocephin PTT批踢踢實業坊

作者: rocephin (Roce) 2018-06-17 13:15:24

最近發現BMI上升到肥宅臨界點，24，
決定從明天開始，每天不吃早餐，
請問這樣子做，會瘦嗎(>_<)？

作者: boyf410 (boyf410) 2017-06-17 13:15:00

不會

作者: trustjohndoe (CHEN Ethan) 2017-06-17 13:15:00

會喔！

作者: shevchen (麻繩提豆腐) 2017-06-17 13:15:00

吃洨試試

作者: zhttp (zhttp) 2018-06-17 13:16:00

不吃晚餐應該比較瘦

作者: StillAtNight (Rainy) 2018-06-17 13:16:00

認真回你要間歇性斷食才會瘦而不是只少一餐

作者: charmingpink (charmingpink) 2018-06-17 13:17:00

這樣一天四餐還是很胖

作者: ballball520 ((球球)) 2018-06-17 13:17:00

你的身體會變糟

作者: cesuya (冰冷的執著) 2018-06-17 13:17:00

中午再吃2個便當

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2018-06-17 13:21:00

看人飲食習慣和活動都有差我早上吃太好腸胃反而會不舒服

作者: Skyraker1320 (星) 2018-06-17 13:26:00

反而會胖

作者: icexyz (xyz) 2018-06-17 13:36:00

ok的，吃宵夜補回來

作者: creecree5252 2018-06-17 13:51:00

肥宅我都睡到中午不吃早餐根本沒用

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