[問卦] 什麼方法減掉肚子肥肉比較快啊? luv2pac PTT批踢踢實業坊

作者: luv2pac (廢文王) 2018-06-11 23:49:45

大家都是冬天囤積脂肪
肥宅我夏天這麼熱就開始囤積了
目前肚子好多好多肥肉唷~~ 一整駝的呢!
要做什麼運動比較能短時間看出效果呢?!?!
游泳不會
健身房沒錢
慢跑膝蓋不舒服
仰臥起坐做一下就起不來了
可以教教我嗎^^

作者: ynd (世態有如雲變改) 2018-06-11 23:50:00

自肛

作者: aquaunder (水底下的天空) 2018-06-11 23:50:00

東榮牌減肥刀

作者: a27588679 (飛雲) 2018-06-11 23:50:00

自殺

作者: virnux (真心離傷心最近) 2018-06-11 23:50:00

拿刀來

作者: heyd (heyd) 2018-06-11 23:50:00

抽脂囉

作者: pipi8696044 (methane) 2018-06-11 23:50:00

去學游泳，一天游一個小時以上

作者: King5566 (王者56) 2018-06-11 23:50:00

刀

作者: deepinsoul (Joker) 2018-06-11 23:50:00

菜刀

作者: linfon00 (笨蛋) 2018-06-11 23:51:00

抽脂

作者: Spitfire168 2018-06-11 23:51:00

肚臍插燭心

作者: PXTERHUA (王子李本日) 2018-06-11 23:51:00

你有沒有看過奪魂鋸6

作者: fp737 (Never worry) 2018-06-11 23:52:00

不吃炸物有糖飲料兩個月 , 每天游泳87分鐘

作者: CYL009 (MK) 2018-06-11 23:52:00

用刀剝自己皮然後內面把白色油脂刮一刮再縫回去

作者: Atwo (A兔) 2018-06-11 23:52:00

不用仰臥起坐阿捲腹就有用了

作者: pollux945 (已經變老謝了) 2018-06-11 23:52:00

抽脂

作者: a1091100075 (小日本) 2018-06-11 23:52:00

個人經驗是多打炮少吃飯才一個月我就從65瘦到60了至於多打槍少吃飯我就不知道有沒有同樣效果了

作者: pinhanpaul (沒風度到極點的病) 2018-06-11 23:57:00

冷凍融脂

作者: q13461346 (jimmy39) 2018-06-11 23:58:00

少吃

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