不曉得大家一個禮拜花多少錢買水果，一個人200應該還好
肥宅想問，如果多吃水果，但是懶得動，這樣有可能活比較久嗎？

會變很胖

5f吃一堆洨

吃肉才是王道

不會 水果太甜對身體不好

蓋

樓下水果都吃什麼？

不會

睡現在很多水果很甜，你說呢

蔬菜比較有用

糖分超高 綜合維他命就夠了 又便宜

水果吃多了 糖分太多 也是不行的

夏天超讚的,我都運動完直接啃冰西瓜,飯後還有芒果,木

我都中午去吃芒果冰

要挑，糖分太多吃了也是不好

會拉屎順暢 就這樣

瓜或香蕉跟牛奶打成果汁,好喝,根本不用去買外帶杯飲料

要吃對水果啊，大概只有蘋果有那個價值，其他都是果糖而已，吃了反而對身體有負擔

碳水化合物太高 吃多就肥 青菜多吃點比較實際

酪梨牛奶+多多

鳳梨打成冰沙,買太多用烘乾機做風乾鳳梨片,撒點糖粉當

太甜就不行青菜最保險

零食

蕃茄、蘋果、奇異果、莓果類，這幾種吧

你以為台灣水果王國 但胖子為什麼那麼多

蘋果 芭樂 奇異果 香蕉(或芭蕉) 小番茄 適量吃是ok

東西要均衡的吃

會

會胖，愛吃水果的通常比較胖

歐狼甲追夠

任何東西都是要適量 有的水果糖分太高也不宜吃多

少來,會胖是因為別的食物,那個人是只吃水果變胖的

推 芭樂，低GI，維他命C又高！

水果包含很多纖維 完全吃水果到胖應該是量太多吧

幹沒人推黃色小玉西瓜 CP值最高

買當季盛產的水果 200元可以吃到吐

蘋果 芭樂 小番茄 三種最推了

三酸甘油酯會過高 八卦-1小蕃茄(X)大蕃茄(O) 聖女品種很甜

吃太多不好 人體對果糖抑制速度比其他糖慢，容易吃過量卻不知道

有些水果糖分超高 根本地雷

最好還是不要