[問卦] 人真的有辦法一天只吃2400的納？ yongb PTT批踢踢實業坊

作者: yongb (火系見習魔法師 ) 2018-05-22 23:01:46

國中就學過
人一天只能吃2000的納
剛查了一下現在是2400
可是那四百
在現今的食物裡
根本只是半個早餐而已XDDD
不要說外食啦
自己煮也沒辦法做到一天只攝取2400吧？
有沒有八卦阿？

作者: linda17a3 (510) 2018-05-22 23:02:00

吃鹽不會

作者: CYL009 (MK) 2018-05-22 23:02:00

住在醫院的邊緣人病患

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2018-05-22 23:02:00

泡麵兩包…

作者: QRIO 2018-05-22 23:02:00

我今天吃2399 差一點明天再努力

作者: MachoMan217 (猛男217) 2018-05-22 23:02:00

一樓國文有問題嗎

作者: buke (一坪的海岸線) 2018-05-22 23:02:00

吶~

作者: buke (一坪的海岸線) 2018-05-22 23:03:00

嗯~吶呢~吶~

作者: MachoMan217 (猛男217) 2018-05-22 23:03:00

原po是問控制在2400以內啊那妳還真自以為

作者: wolfmind 2018-05-22 23:03:00

不是泡麵是湯喝一大碗湯就超過了

作者: linda17a3 (510) 2018-05-22 23:03:00

叫他其他都不要吃只吃鹽啊好計算又方便

作者: buke (一坪的海岸線) 2018-05-22 23:04:00

三餐都吃工廠做的就有標示了

作者: cappa (cappa) 2018-05-22 23:04:00

有辦法超商食物都有標含量選低的自己控管

作者: DirtyVegas (拉斯維加斯) 2018-05-22 23:09:00

笑死

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